поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
  Витамины
  Минералы
  Белки и аминокислоты
  Целебные растения
  Биодобавки, нутриенты, жиры
  Углеводы и ферменты
  Теория и практика массажа
  Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними >>
  Всё о похудении
  Ортопедия
  Капилляротерапия
  Аромотерапия
  БАДы: статьи и книги
  Статьи
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
Боремся с паразитами!

Био-Клинзинг Комплекс
Био-Клинзинг


Танаксол Плюс
Танаксол Плюс


Танаксол Форте
Танаксол Форте


Пара Уолнат Плас
Пара Уолнат Плас


Экорсол
Экорсол


Популин
Популин


Инвасан
Инвасан


Гельмипаль
Гельмипаль


Ваше здоровье Всё о похудении Жизнь. Питание. Здоровье. Мичурина О.Н.
Рецензия [просмотрели 3382 раз]

Жизнь. Питание. Здоровье. Мичурина О.Н.Проблема здоровья человека является проблемой социальной и решить ее возможно только тогда, когда профилактика заболеваний будет проводиться по всем направлениям. Одной из основных причин возникновения и развития болезней на сегодняшний день является неосведомленность населения в отношении вопросов питания, неумение использовать имеющиеся возможности, отсутствие элементарных знаний о питательных веществах, продуктах питания, о составлении пищевого рациона. Как следствие, растет число пациентов с избыточной массой тела, ожирением, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, эндокринными и обменными нарушениями организма.

В книге освещены основные понятия о рациональном питании, даны практические советы, предложено примерное меню для желающих похудеть. Вполне доступно изложены механизмы использования природных нутрицевтиков в пищевом рационе. Отмечена необходимость комплексного подхода к вопросам похудения и удержания веса, воспитания правильного подхода к питанию в семье. Автор подчеркивает, что процесс похудения нелегок, и всегда его следует начинать с психологической подготовки и проводить под наблюдением врача.

Книга представляет интерес для широкого круга населения.

Заслуженный деятель науки, доктор медицинских наук, доктор социологических наук, профессор А. В. Ефремов.

©Сибирский Центр Оздоровительного Питания, Мичурина О.Н.,
издание второе, Новосибирск, 2002 г.

Введение [просмотрели 3353 раз]

Причины избыточного веса и ожирения [просмотрели 3988 раз]

Как определить свой нормальный вес [просмотрели 8829 раз]

Как подготовить себя к программе похудения [просмотрели 3934 раз]

Правила похудения [просмотрели 4360 раз]
Значение двигательной активности [просмотрели 4421 раз]

Принципы рационального питания [просмотрели 12579 раз]

Требования к пищевому рациону [просмотрели 5195 раз]

Питье [просмотрели 4234 раз]

Биологически активные добавки в комплексной программе похудения [просмотрели 4421 раз]

Оценка функций желудочно-кишечного тракта [просмотрели 3744 раз]

Значение биологического цикла для похудения [просмотрели 4086 раз]

Памятка худеющим [просмотрели 4610 раз]

Очищение - что это такое? [просмотрели 3995 раз]

О растительной пище в период очищения [просмотрели 3589 раз]

Постовая диета [просмотрели 4319 раз]

О красоте [просмотрели 3441 раз]

Психологический комфорт [просмотрели 3690 раз]

Комплекс средств, входящих в рацион методических рекомендаций [просмотрели 3857 раз]
Приложение №1. Кулинарные рекомендации [просмотрели 5006 раз]

Приложение №2. Примерные недельные меню [просмотрели 7565 раз]
Приложение №3. Варианты разгрузочных дней [просмотрели 3941 раз]
Приложение №4. Подготовка к программе очищения [просмотрели 3712 раз]
Приложение №5. Примерное меню восстановительного этапа [просмотрели 3427 раз]
Приложение №6. Калорийности продуктов питания [просмотрели 4038 раз]
Послесловие. Список используемой литературы [просмотрели 3768 раз]

Дисконтная карточка АРГОВозвратный бонус в Арго до -10% в два шага!
1. Получите номер по << ссылке >>
2. Активируйте его по << ссылке >>
* Более подробная информация у консультантов сайта

Арго рекомендует:____ТЕСТЫ ОТ AD MEDICINE >>
БОРЕМСЯ С ПРОСТУДОЙ! >> ____ЖИЗНЬ БЕЗ ПАРАЗИТОВ! >>
ПОМОЩНИКИ СЕРДЦА! >> ____БЕРЕЖЁМ СУСТАВЫ! >>
МУЖЧИНАМ И ЖЕНЩИНАМ! >>__ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ >>
ОЖИРЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА >>

Лидеры продаж
Литовит-М
Цена: 108 грн
Экстракт корня лопуха
Цена: 1047 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1557 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 159 грн
Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
Цена: 282 грн
Рициниол Базовый
Цена: 114 грн
АргоВасна базовая с ионами серебра
Цена: 247 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 290 грн
Боремся с паразитами!

Био-Клинзинг Комплекс
Био-Клинзинг


Танаксол Плюс
Танаксол Плюс


Танаксол Форте
Танаксол Форте


Пара Уолнат Плас
Пара Уолнат Плас


Экорсол
Экорсол


Популин
Популин


Инвасан
Инвасан


Гельмипаль
Гельмипаль

Лидеры продаж
Литовит-М
Цена: 108 грн
Экстракт корня лопуха
Цена: 1047 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1557 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 159 грн
Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
Цена: 282 грн
Рициниол Базовый
Цена: 114 грн
АргоВасна базовая с ионами серебра
Цена: 247 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 290 грн
Новости Арго
11.03.2020
Дальше >>
06.03.2020
Дальше >>
01.03.2020
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Наш канал на YouTube