поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
  Витамины
  Минералы
  Белки и аминокислоты
  Целебные растения
  Биодобавки, нутриенты, жиры
  Углеводы и ферменты
  Теория и практика массажа
  Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними >>
  Всё о похудении
  Ортопедия
  Капилляротерапия
  Аромотерапия
  БАДы: статьи и книги
  Статьи
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
Боремся с паразитами!

Био-Клинзинг Комплекс
Био-Клинзинг


Танаксол Плюс
Танаксол Плюс


Танаксол Форте
Танаксол Форте


Пара Уолнат Плас
Пара Уолнат Плас


Экорсол
Экорсол


Популин
Популин


Инвасан
Инвасан


Гельмипаль
Гельмипаль

Дисконтная карточка АРГОВозвратный бонус в Арго до -10% в два шага!
1. Получите номер по << ссылке >>
2. Активируйте его по << ссылке >>
* Более подробная информация у консультантов сайта


Ваше здоровье Всё о похудении Жизнь. Питание. Здоровье. Мичурина О.Н. Послесловие. Список используемой литературы

Послесловие. Список используемой литературы

Послесловие

Предложенные рекомендации по похудению и удержанию веса требуют от пациента активного участия. Не существует других способов похудения навсегда без диеты, двигательной активности, душевного равновесия. Все принципы рационального питания рассчитаны не только на снижение веса, но, главное, ведут к оздоровлению, как физическому, так и душевному. Только участие пациента в собственном оздоровлении может привести к эффективному результату. Упование на одну таблетку, которая сделает вас идеалом, напоминает сказку о живой и мертвой воде. Похудение - процесс комплексный, проводится должен грамотно с учетом индивидуальных особенностей. Никогда нельзя худеть быстро! Это приводит к нарушениям в обмене веществ, последствия которого проявляются спустя месяцы и годы. Тем, кто изнуряет себя голодными диетами, быстро худеет, а затем вновь набирает вес, нужно помнить, что подобное отношение к своему организму вызывает расстройства в эндокринной и нервной регуляции.

Нужно помнить при похудении, что впереди целая жизнь!

Похудеть не трудно, труднее удержать вес. Поэтому и предлагается меню второго этапа для поддержания веса, поэтому объясняется, зачем нужны минеральные вещества и витамины, как сделать рациональным режим питания, какие системы очищения проводятся и как к ним готовиться. Предлагаемые меню рассчитаны не только на тех, кто хочет похудеть, но и на людей, страдающих атеросклеротическим поражением сосудов, обменными артритами и некоторыми другими обменными заболеваниями. Использование биологически активных добавок обязательно по указанным выше причинам, но подбираться они должны грамотно, обязаны быть полезными и безопасными, природными и без консервантов.

Приступая к похудению, Вы ставите перед собой основную задачу -оздоровление.

Меняя образ жизни, Вы должны быть готовы к смене Вашего окружения, но лучше найти единомышленников среди старых друзей. Поддерживая друг друга, легче добиться результата. Изменится Ваше самочувствие, отношение к жизни. Вы станете добрее и терпимее, увидите Мир в другом свете, станете здоровее и свое умение быть здоровым передадите детям и внукам. Удачи Вам!

Занимайтесь своим здоровьем, участвуйте в этом процессе активно и искомый результат обязательно будет!

Список используемой литературы

  1. О. И. Елисеева "Практика очищения и восстановления организма".
  2. А. Г. Сушанский, В. Г. Лифляндский "Энциклопедия здорового питания", 2000 г.
  3. М. Монтиньяк "Метод похудания Монтиньяка", 1999.
  4. М. Монтиньяк "Секреты питания Монтиньяка", 1999.
  5. Лекции по гастроэнтерологии ФУВ НГМА, 1992, 1998 гг.
  6. Т. А. Виноградова, Б. Н. Гажев, В. Н. Виноградов, В. К. Мартынов "Полная энциклопедия практической фитотерапии", 1998.
  7. М. Молчанова "Фруктовые соки", 1999.
  8. М. Молчанова "Овощные соки", 1999.
  9. Бгатова Н. П., Новоселов Я. Б. "Использование биологически активных пищевых добавок на основе природных минералов для детоксикации организма".
  10. A. M. Дэвис. "Диета биоритмов".
  11. В. А. Лисовский, И. М. Мухин, Ю. А. Грухин. "Домашняя диетология".
©Сибирский Центр Оздоровительного Питания, Мичурина О.Н.,
издание второе, Новосибирск, 2002 г.

Назад к полному списку диет для похудения >>>
Назад к разделу о похудении >>>

Разгрузочные диеты >>>

Набор для похудения «Рецепт успеха»:
Внимание!
Действуют акционные скидки!

Каталитин («сжигаем» жиры) +
Хитолан (выводим жиры) +
Лептоник (стимулируем обмен) +
Аргосластин (регулируем калории)

Продукция Компании АРГО для похудения и борьбы с ожирением

Основные

Дополнительные

Набор "Рецепт успеха" Витамикс
Каталитин Флорента напиток
Хитолан Аппликаторы Ляпко
Литовит-О Спирулина
Нутрикон Нутриконы Голд, Грин, Плюс Е, Хром, Янтарь
Пектолакт Уролизин
Коктейль Грация Пантошка
Малти Комплекс Ванна скипидарная
Эль Патч Ливер-Плас
Аргосластин

Фимейл Эктив Комплекс

Ванна скипидарная №2

<<Специализировання страница о похудении от Апифарм>>

<< Предыдущая Полный список


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Рецензия
  • Введение
  • Причины избыточного веса и ожирения
  • Как определить свой нормальный вес
  • Как подготовить себя к программе похудения
  • Правила похудения
  • Значение двигательной активности
  • Принципы рационального питания
  • Требования к пищевому рациону
  • Питье
  • Биологически активные добавки в комплексной программе похудения
  • Оценка функций желудочно-кишечного тракта
  • Значение биологического цикла для похудения
  • Памятка худеющим
  • Очищение - что это такое?
  • О растительной пище в период очищения
  • Постовая диета
  • О красоте
  • Психологический комфорт
  • Комплекс средств, входящих в рацион методических рекомендаций
  • Приложение №1. Кулинарные рекомендации
  • Приложение №2. Примерные недельные меню
  • Приложение №3. Варианты разгрузочных дней
  • Приложение №4. Подготовка к программе очищения
  • Приложение №5. Примерное меню восстановительного этапа
  • Приложение №6. Калорийности продуктов питания
  • Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 103 грн
    ФЛОРЕНТА жидкость
    Цена: 149 грн
    Экстракт корня лопуха (код 0336)
    Цена: 429 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1479 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 143 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 254 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 103 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 223 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 295 грн
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 220 грн
    Боремся с паразитами!

    Био-Клинзинг Комплекс
    Био-Клинзинг


    Танаксол Плюс
    Танаксол Плюс


    Танаксол Форте
    Танаксол Форте


    Пара Уолнат Плас
    Пара Уолнат Плас


    Экорсол
    Экорсол


    Популин
    Популин


    Инвасан
    Инвасан


    Гельмипаль
    Гельмипаль

    Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 103 грн
    ФЛОРЕНТА жидкость
    Цена: 149 грн
    Экстракт корня лопуха (код 0336)
    Цена: 429 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1479 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 143 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 254 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 103 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 223 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 295 грн
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 220 грн
    Новости Арго
    18.10.2019
    Дальше >>
    15.10.2019
    Дальше >>
    11.10.2019
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на YouTube