поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
  Витамины
  Минералы
  Белки и аминокислоты
  Целебные растения
  Биодобавки, нутриенты, жиры
  Углеводы и ферменты
  Теория и практика массажа
  Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними >>
  Всё о похудении
  Ортопедия
  Капилляротерапия
  Аромотерапия
  БАДы: статьи и книги
  Статьи
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
Боремся с паразитами!

Био-Клинзинг Комплекс
Био-Клинзинг


Танаксол Плюс
Танаксол Плюс


Танаксол Форте
Танаксол Форте


Пара Уолнат Плас
Пара Уолнат Плас


Экорсол
Экорсол


Популин
Популин


Инвасан
Инвасан


Гельмипаль
Гельмипаль


Ваше здоровье Ортопедия Плоскостопие О самолечении болей в спине

О самолечении болей в спине

Кстати, о бдительности. Я категорически против появившихся в последнее время серий брошюр типа "исцелись сам". Не понимаю, на кого они рассчитаны: на доверчивых простаков? на отчаявшихся больных, разуверившихся в медицине? на лекарей-самоучек? Я среди своих пациентов самоисцеленных не встречал, а вот запущенные случаи из-за попыток самолечения исправлять приходилось. Поверьте, процедура эта долгая...

Другое дело, когда в популярной медицинской литературе указаны симптомы, на которые человек должен сам обратить внимание. В этой книге, например, я уже приводил тесты на плоскостопие, сколиоз, остеохондроз, - заболевания, которые каждый может обнаружить у себя и после этого, повторяю, не попытаться исцелиться, а обратиться к врачу за помощью.

В каждом заболевании есть свои ранние настораживающие симптомы. Есть они и при плоскостопии.

Первый и главный симптом большинстве болезней - боль. Всякая боль, где и когда бы она ни возникла, должна настораживать, как красный сигнал или тревожный звонок. При плоскостопии - это боль в ногах и спине. Стопа болит не потому, что устала. Боль может быть симптомом начальной фазы плоскостопия. Поэтому надо разобраться, что болит и почему.

Конечно, специальная медицинская диагностика более сложна и длительна, чем игровой тест. Но начинается она всегда с расспроса: где болит? давно ли? с чего началось?

Я еще раз хочу напомнить, что при плоскостопии болит подошва стопы, ломят косточки предплюсны и ноют мышцы голени - под коленом, кнаружи от костного гребня больше берцовой кости. Может болеть и голеностопный сустав, и внутренняя поверхность колена (вследствие неправильной нагрузки на связки).

Боль появляется к вечеру на фоне усталости, особенно если работа стоячая или связанная с длительной ходьбой. В начальных стадиях болезни, пока своды стопы "не просели", к утру боль проходит, и какое-то время человек чувствует себя достаточно хорошо.

За то, что боли не связаны с расширением вен (возникновение болей возможно и по этой причине), говорит отсутствие сильно выраженных отеков, сине-багрового цвета кожи, а также и то, что под кожей не видно этих самых расширенных вен.

Есть еще одно довольно распространенное заболевание - облитерирующий эндартериит, или перемежающаяся хромота, вызванный закупоркой артерий ноги. При этом заболевании характер болей другой: они возникают внезапно, остро, при ходьбе или беге, когда артерия не обеспечивает достаточного кровоснабжения. Стопа начинает болеть очень резко и сильно. Характерный симптом - больной вдруг останавливается, он просто не может идти. Постоит, кровь кое-как пройдет по спазмированной артерии - и боль отпустит. С подобным симптомом надо срочно обращаться к хирургу.

Следующий шаг диагноста - осмотр. Причем осматривать надо не только ногу, но и... обувь. Стоптанный башмак многое скажет опытному глазу. В норме мы снашиваем каблук по наружному краю, а носок - по внутреннему.

При плоскостопии быстрее снашивается внутренний край подошвы и каблука, при полой стопе - наружный край подошвы. Полезно также сравнить два башмака. Неодинаковая степень износа говорит об укорочении ноги. Та, что длиннее, несет большую нагрузку, потому и обувь на ней скорее снашивается.

Смятая пяточная часть говорит о неустойчивости, повышенной подвижности пятки, что свидетельствует о нестабильности вследствие слабости связочного аппарата стопы.

Советую родителям больше уделять внимания стоптанным ботинкам своих детей. Если конфигурация износа обуви кажется вам необычной, проконсультируйтесь со специалистом.

И разумеется, наиболее богатую информацию дает функциональное обследование самой стопы.

Что может дать поверхностный осмотр? Очень многое. Я прошу обследуемого разуться и сесть так, чтобы голень стояла на полу вертикально, а стопа находилась под прямым углом к голени.

Следует учесть, что здоровая, стабильная стопа, как правило, широкая, с прямыми крепкими пальцами. Обращаю внимание на цвет кожи (багрово-синюшный говорит о венозном застое, бледный - об артериальной недостаточности), смотрю на мозоли, утолщения, потертости кожи.

Предлагаю больному встать, стоны плотно составить вместе. Большие пальцы обеих стоп должны тесно примыкать друг к другу. Как я уже говорил, длинная узкая стопа и зрительно высокий подъем часто лишь обманчиво красивы. Приглядишься, а пальчики-то в разные стороны глядят. Под нагрузкой такие своды часто прогибаются больше, чем положено.

А теперь попробуйте сами определить состояние сводов вашей стопы.

Источник - http://pozvonok.ru

Супинировання полустелька Быкова

Супинировання полустелька Быкова - стелька рессорного типа, для профилактики и в комплексной терапии плоскостопия.Они сделают Вашу походку комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний.

Аппликатор-стелька СКОРОХОД

Аппликатор-стелька СКОРОХОД - аппликатор для воздействия на реф­лек­согенные зоны подошвы

Брошюра В.М. Быкова - Стелька-тренажер >>

Видео о супированных полустельках Быкова >>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Брошюра В.М. Быкова - Стелька-тренажер
  • Типичное заблуждение о плоскостопии
  • Тест на плоскостопие
  • Почему мы не ходим на четвереньках?
  • Стопа - единое целое
  • Статическое плоскостопие
  • Травматическое плоскостопие
  • Врожденное плоскостопие
  • О рахитическом плоскостопии
  • Несколько слов о паралитическом плоскостопии
  • Случай из практики: плоскостопие и остеохондроз
  • Посмотрите внимательно на стопу ребенка!
  • Плоскостопие в переходном возрасте
  • Разная длина ног - это опасно!
  • Как подобрать обувь при плоскостопии
  • Век живи - век лечись?
  • Гимнастика для ног
  • А теперь – самомассаж при плоскостопии
  • Народные рецепты для здоровья ног
  • Плоскостопие и образ жизни
  • Дисконтная карточка АРГОВозвратный бонус в Арго до -10% в два шага!
    1. Получите номер по << ссылке >>
    2. Активируйте его по << ссылке >>
    * Более подробная информация у консультантов сайта

    Арго рекомендует:____ТЕСТЫ ОТ AD MEDICINE >>
    БОРЕМСЯ С ПРОСТУДОЙ! >> ____ЖИЗНЬ БЕЗ ПАРАЗИТОВ! >>
    ПОМОЩНИКИ СЕРДЦА! >> ____БЕРЕЖЁМ СУСТАВЫ! >>
    МУЖЧИНАМ И ЖЕНЩИНАМ! >>__ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ >>
    ОЖИРЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА >>

    Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 108 грн
    Экстракт корня лопуха
    Цена: 1047 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1557 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 159 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 282 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 114 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 247 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 290 грн
    Боремся с паразитами!

    Био-Клинзинг Комплекс
    Био-Клинзинг


    Танаксол Плюс
    Танаксол Плюс


    Танаксол Форте
    Танаксол Форте


    Пара Уолнат Плас
    Пара Уолнат Плас


    Экорсол
    Экорсол


    Популин
    Популин


    Инвасан
    Инвасан


    Гельмипаль
    Гельмипаль

    Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 108 грн
    Экстракт корня лопуха
    Цена: 1047 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1557 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 159 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 282 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 114 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 247 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 290 грн
    Новости Арго
    11.03.2020
    Дальше >>
    06.03.2020
    Дальше >>
    01.03.2020
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Наш канал на YouTube