поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
  Гигиена питания >>
  Коллоиды AD Medicine >>
  Литература БИОЛИТ >>
  Литовит-камень жизни >>
  Кедровая продукция >>
  Хитозаны и лептины >>
  БАД Nutricare (США) >>
  Все о БАД Нутрикон >>
  Продукция ФитоЛайн >>
  БАД-пантогематоген >>
  ЭМ-курунга, Курунговиты
  Литература ЛЯПКО >>
  ЭМ-технология >>
  Фильтры для воды >>
  Литература по шунгиту >>
  Бытовые приборы >>
  Реагент-2000 / 3000 >>
  Полимедел; стельки; эплан >>
  Эмульсия РИЦИНИОЛ >>
  Целебные крема ДОН >>
  АргоВасна и Аргоника >>
  Ароматическая энциклопедия Пенталис >>
  Косметика Интеллект-К
  Бизнес в Арго >>
Наши производители
Боремся с паразитами!

Био-Клинзинг Комплекс
Био-Клинзинг


Танаксол Плюс
Танаксол Плюс


Танаксол Форте
Танаксол Форте


Пара Уолнат Плас
Пара Уолнат Плас


Экорсол
Экорсол


Популин
Популин


Инвасан
Инвасан


Гельмипаль
Гельмипаль

Дисконтная карточка АРГОВозвратный бонус в Арго до -10% в два шага!
1. Получите номер по << ссылке >>
2. Активируйте его по << ссылке >>
* Более подробная информация у консультантов сайта


БИБЛИОТЕКА АРГО Полимедел; стельки; эплан >> Брошюра В.М. Быкова - Стелька-тренажер >> О плоскостопии

О плоскостопии

Купить полустельку Быкова >>
Скачать брошюру «Стелька-тренажер» (PDF) >> Скачать брошюру

Почему же развивается плоскостопие?

Две причины уже названы: двойная биомеханическая нагрузка на ноги человека и действие огромных толчковых ускорений при ходьбе по жестким покрытиям современных улиц. Когда мы ходим по траве или песку босиком, на стопу действуют гораздо меньшие ускорения - от 6 до 9 джи, поэтому наши предки сталкивались с этой проблемой значительно реже. Другой важной причиной плоскостопия является слабость мышц стопы и голени из-за малой физической активности и низкой тренированности. Слабость связочного аппарата, соединяющего кости стопы между собой, также служит причиной для развития плоскостопия.

Нарушения кровообращения и обмена веществ в стопе могут быть врожденные, приобретенные и вследствие экологически неблагоприятной обстановки.

Все это может провоцировать возникновение плоскостопия. Показательно при этом развитие плоскостопия при сахарном диабете.

Как диагностировать плоскостопие?

Прежде всего, по снижению высоты продольного и поперечного свода стопы, по наклону пяточной кости стопы (а значит каблука обуви) кнаружи. В этом случае ботинки заметно скошены по внутренней стороне каблука или подошвы.

Как лечить плоскостопие?

Лечить плоскостопие нужно комплексно и только у специалистов-ортопедов.

Лечение плоскостопия нужно начинать с решения главной задачи – восстановления сводчатого строения и рессорной функции стопы. Вам нужен супинатор (супинированная стелька), которые восстановят рессорную функцию стопы. После решения проблемы супинированной стельки необходимо тщательно подобрать комплекс упражнений для укрепления мышц стопы и голени. Полезны прыжки на батуте, тренирующие амортизирующую функцию не только стопы, но и всей нижней конечности в целом. Эффективен массаж и особенно рефлекторный, массаж для стоп и голени с помощью специальных массажеров с шипами и иголками. Не менее 2-3 раз в год необходимо проводить курсы физиотерапии для больных стоп, использовать магнитное поле, водные процедуры, грязевые аппликации. Для оздоровления и укрепления стоп хороши частые прогулки босиком по траве, песку и мелкой гальке.

Какие супинаторы Вы рекомендуете?

Супинаторы (супинированные стельки Быкова). Это супинатор рессорного типа

для лечения как продольного, так поперечного плоскостопия. Все другие супинаторы не рессорного типа малоэффективны. Эти супинированные стельки следует вкладывать в привычную обувь и носить постоянно при периодическом наблюдении у специалистов.

ЖЕЛАЮ УПРУГОЙ ПОХОДКИ!

Доктор медицинских наук
А. Лавруков


15 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ

  1. Сидя, колени и пятки вместе. Правая стопа сильно разогнута. Подведите передний отдел левой стопы под подошву правой и наоборот.
  2. Погладьте внутренним краем и подошвенной поверхностью правой стопы левую голень и наоборот.
  3. Сидя на стуле, сгибайте и разгибайте пальцы ног.
  4. Сводите и разводите стопы носками внутрь.
  5. Повращайте стопами внутрь.
  6. Сидя поднимайте стопами обеих ног мяч.
  7. Сидя сжимайте обеими стопами резиновый мячик.
  8. Покатайте по полу скалку либо массажер типа деревянных бухгалтерских счетов.
  9. Поставьте ноги на край большой толстой книги и обхватите ее пальцами ног.
  10. Пальцами ног постарайтесь поднять с пола различные мелкие предметы.
  11. Пальцами ног перетаскивайте различные предметы.
  12. Стоя на носках (стопы параллельно), перейдите на наружный край стопы и обратно.
  13. Согнув пальцы и опираясь на наружный край стопы, ходите по песку.
  14. Походите на носках пружинящими покачиваниями на каждом шагу.
  15. Не отрывая стопы от пола, сгибая только пальцы ног, постарайтесь «протащить» себя 0,5 метра. Постепенно увеличивайте расстояние.

Занятия необходимо проводить ежедневно (лучше 2 раза в день) не менее 15 минут.

Супинировання полустелька Быкова

Супинировання полустелька Быкова - стелька рессорного типа, для профилактики и в комплексной терапии плоскостопия. Они сделают Вашу походку комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний.

Аппликатор-стелька СКОРОХОД

Аппликатор-стелька СКОРОХОД - аппликатор для воздействия на реф­лек­согенные зоны подошвы

Видео о супированных полустельках Быкова >>
Информация о производителе >>
Презентация (PowerPoint) >>

<< Всё о плоскостопии >>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Обложка, содержание
  • У тебя есть плоскостопие? А у меня - нет!
  • Болото для стопы и позвоночника лучше, чем асфальт
  • Не тяжёл ли обоз? (Что пагубно влияет на наши стопы)
  • Методика исследования и оценка величины свода стопы
  • О заболеваниях суставов и мягких тканей стопы
  • Профилактика заболеваний стопы
  • Свойства стельки-супинатора. Супинаторы Быкова
  • Кого «любит» плоскостопие?
  • Наша мечта — супинаторы Быкова!
  • Лёгкий шаг с полустельками Быкова
  • Волшебная стелька, которую так долго ждали все!
  • Презентация о плоскостопии и супинированных полустельках Быкова
  • Маэстро легкой походки
  • Топ-топ! Топает малыш...
  • Каблуки: круглосуточно красивая женщина
  • Выбор детской обуви: шаг за шагом
  • Летящей походкой мы выйдем из дома...
  • Стелька-тренажер (Профилактика статических деформаций стоп)
  • Легкая походка на долгие времена
  • О проблемах применения средств индивидуальной защиты ног работников, занятых в «стоячих» профессиях
  • Беременность и каблуки
  • Береги ножки смолоду!
  • Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 103 грн
    ФЛОРЕНТА жидкость
    Цена: 149 грн
    Экстракт корня лопуха (код 0336)
    Цена: 429 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1479 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 143 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 254 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 103 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 223 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 305 грн
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 220 грн
    Боремся с паразитами!

    Био-Клинзинг Комплекс
    Био-Клинзинг


    Танаксол Плюс
    Танаксол Плюс


    Танаксол Форте
    Танаксол Форте


    Пара Уолнат Плас
    Пара Уолнат Плас


    Экорсол
    Экорсол


    Популин
    Популин


    Инвасан
    Инвасан


    Гельмипаль
    Гельмипаль

    Лидеры продаж
    Литовит-М
    Цена: 103 грн
    ФЛОРЕНТА жидкость
    Цена: 149 грн
    Экстракт корня лопуха (код 0336)
    Цена: 429 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1479 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 143 грн
    Курунговит ЖКТ, кисломолочный продукт сухой (код 4603)
    Цена: 254 грн
    Рициниол Базовый
    Цена: 103 грн
    АргоВасна базовая с ионами серебра
    Цена: 223 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 305 грн
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 220 грн
    Новости Арго
    11.10.2019
    Дальше >>
    04.10.2019
    Дальше >>
    02.10.2019
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на YouTube