Потребность в микронутриентах

нажмите enter или

Возвратный бонус в Арго до -10% в два шага!
1. Получите номер по << ссылке >>
2. Активируйте его по << ссылке >>
* Более подробная информация у консультантов сайта

Изменение потребности в отдельных витаминах и минералах в зависимости от характера питания

Характер питания	Потребность в витаминахи минералах
Углеводное питание	Повышается потребность в витаминах B₁, B₆ и C, снижается потребность в Zn, снижается потребность в Cr, в Ca, в Mg, повышается потребность Pb, повышается потребность Al, а также встречаются и др. отклонения.
Избыток белка в пище	Повышается потребность в витаминах В₂, В₆ и В₁₂, снижается потребность в Mg, Mn. Повышается потребность Na, K, а также встречаются и др. отклонения.
Недостаток белка в пище	Снижается усвоение витаминов B₂, C и PP; нарушается превращение каротина в витамин A, снижается потребность в Zn, снижается потребность в Co; снижается потребность в Fe, снижается потребность в As, снижается потребность в Cu. Повышается потребность Cd, Pb, Al, а также встречаются и др. отклонения.

По данным Громовой О.А., д.м.н., профессора, зав. кафедрой клинической фармакологии ИвГМА, консультанта международного института микроэлементов ЮНЕСКО