На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Риск - здоровое дело
Риск - здоровое дело
07.09.2015

Риск - здоровое дело

Люди подвержены возникновению широкого спектра сердечно-сосудистых заболеваний из-за недостаточной физической нагрузки, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» поясняет, чем отличаются сердца виндсерферов от сердец обычных людей и почему экстремальные виды спорта наиболее полезны для здоровья.

В январе текущего года Всемирная организация здравоохранения опубликовала информационный бюллетень, в котором сообщается: сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти людей во всех странах мира. По оценкам специалистов, в 2012 году от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умерли 17,5 млн человек, из них 7,4 млн скончались от ишемической болезни сердца, а 6,7 млн — от инсульта.

К сердечно-сосудистым заболеваниям относятся не только известные всем инфаркты и инсульты. В эту же группу входят пороки сердца, тромбоз вен и эмболия легких (образование в венах ног тромбов, которые сдвигаются в сторону легких), болезни периферических артерий (то есть тех, которые снабжают кровью руки и ноги), а также ревмокардит (поражение сердечной мышцы и клапанов из-за стрептококковых бактерий).

Ученые утверждают, что у человека сердечно-сосудистые заболевания возникают в три раза чаще, чем у других млекопитающих, хотя строение сердца и его реакция на физическую нагрузку практические одинаковы. Группа исследователей под руководством Терри Уильямс из Калифорнийского университета решила выяснить, что именно является причиной такого несоответствия.

Профессор эволюционной биологии Терри Уильямс на протяжении 30 лет занималась изучением функционирования сердечно-сосудистой системы самых разных млекопитающих — от крошечных землероек до гигантских китов.

Однако основными объектами исследования стали кошки, собаки, койоты, горные львы и дельфины. Чтобы проверить, как сердце животных реагирует на физические нагрузки, Терри Уильямс, например, заставляла собак породы аляскинский маламут бегать на тренажере — беговой дорожке.

Кроме этого, анализу подверглось и функционирование сердец некоторых людей — атлетов, занимающихся экстремальными видами спорта, такими как виндсерфинг или автомобильные гонки. В результате своей работы исследовательская группа пришла к следующему выводу: корни человеческих сердечно-сосудистых заболеваний лежат не в особенностях строения или функционирования сердца, а в недостаточной нагрузке, которую человек дает этому органу. Подробнее ознакомиться с текстом работы можно в журнале Physiology.

Терри Уильямс, которая сама активно занимается спортом (триатлоном, включающим в себя бег, плавание и езду на велосипеде), комментирует результаты исследования следующим образом:

«Основное отличие между животным и человеком в том, что животные подвергают свой организм физической нагрузке постоянно — с того дня, когда они родились, и до дня своей смерти.

Уровень моей собственной физической активности довольно скромен даже по сравнению со львом, которого нельзя назвать самым подвижным зверем».

Ученым удалось выяснить, что сердце человека больше всего похоже на сердце собаки: и те и другие способны выдерживать длительные нагрузки разной интенсивности. Сердце кошек также напоминает человеческое, однако кошачьи больше приспособлены для кратковременных, но очень интенсивных нагрузок.

Это различие отражается и в методах охоты животных: псовые способны преследовать свою добычу долгое время, изматывая ее, а кошачьи развивают большую скорость за очень короткий период, пробегают небольшое расстояние и за это время догоняют жертву.

Кроме того, исследователям удалось выяснить, что сердца охотящихся в воде млекопитающих так и не смогли до конца приспособиться к образу жизни своих владельцев.

Когда животное попадает в холодную морскую воду, ее низкая температура сразу же приводит к замедлению сердечного ритма, а периферические кровеносные сосуды начинают работать очень активно, чтобы насытить мозг кровью и кислородом. Когда животное, находясь в воде, начинает охотиться за добычей, от сердца, наоборот, требуется ускорение работы. В результате того, что организм пытается одновременно выполнить две противоположные задачи, у морских млекопитающих возникает аритмия, которая может повлечь за собой смерть. Как утверждает Терри Уильямс, занимающиеся дайвингом люди подвержены точно такому же риску — именно поэтому 90% людей, умирающих во время прохождения трассы триатлона, умирают на водной части дистанции.

Если говорить о людях, то основное отличие между сердцами спортсменов и людей, ведущих более спокойный образ жизни, заключается, во-первых, в размере сердца, а во-вторых, в его способности развивать большую скорость работы.

Так, сердца бегунов на марафонскую дистанцию на 10–33% крупнее обычных.

Чтобы «научить» сердце биться быстрее, необязательно давать ему огромную нагрузку — можно ограничиться экстремальными видами спорта, которые заставляют вас волноваться.

Терри Уильямс говорит, что была поражена тем, какое значение физиологический фактор оказывает на скорость сердечного ритма: «Сердце виндсерферов начинает биться со скоростью 180 ударов в минуту еще до того, как они входят в воду: один только вид волн вызывает выброс адреналина, который и «разгоняет» сердце». Кстати, самый длительный период активной работы сердца был зарегистрирован именно у виндсерфера: сердце профессионального спортсмена в течение трех часов подряд билось со скоростью более 180 ударов в минуту, достигая максимальной скорости 200 ударов в минуту.

Такой же вызываемый адреналиномэффект наблюдается и у людей, занимающихся другими экстремальными видами спорта, например у гонщиков «Формулы-1». На вопрос о том, не вредит ли такая нагрузка здоровью, профессор Уильямс отвечает:

«Они все в прекрасной физической форме, и я никогда не слышала о том, чтобы активный ритм работы сердца кому-нибудь повредил — конечно, если для этого нет других ранее сформировавшихся условий.

Хотя от таких нагрузок человек может устать: виндсерферу потребуется отдых уже после недели занятий спортом».

Однако не стоит думать, что сердце бьется со скоростью, которая не зависит от нашей воли и регулируется только уровнем гормонов и степенью физической нагрузки: замедлить скорость его работы можно не только при помощи медитации. Профессору Уильямс удалось научить калифорнийских морских львов снижать скорость работы сердца по команде.



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru