На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Диета Виктории Бекхэм
Диета Виктории Бекхэм
04.02.2014

Диета Виктории Бекхэм

В данной статье мы расскажем о диете Виктории Бекхэм. Виктория Бекхэм уже много лет остается мировым эталоном не только женственности и красоты, но и материнства, ведь звезда выносила и родила четверых детей, при этом оставшись в прекрасной форме. Ее фигура является объектом зависти большинства женщин мира, хотя природа наградила звезду совсем другими параметрами.

Серая пресса зачастую распространяет информацию о том, что такой внешний вид Виктории Бекхэм не только заслуга спорта и режима питания, но и медицинских препаратов и других не слишком полезных для здоровья способов. Довольно часто даже предполагают что Виктория страдает анорексией. При этом активно поддерживает это состояние и не пытается от него избавиться. Звезда, конечно, опровергает подобные заявления в свою сторону и с уверенностью говорит, что добилась таких замечательных результатов только благодаря дисциплине, жестким диетам и спорту.

По словам Виктории Бекхэм, она на практике пользуется не одной диетой. Их певица лично выбирала и тестировала на себе годами, однако любимыми являются только три.

Как раз перед рождением последнего ребенка Виктория Бекхэм отказалась от потребления мяса и пользовалась вегетарианской диетой на постоянной основе. Она относится к низкокалорийным и переносится довольно легко. Поскольку количество калорий в данной диете просто мизерная, то использовать ее рекомендуется более нескольких дней подряд, причем перед этим организм нужно максимально подготовить.

Основой этой диеты являются продукты из сои, зелень, клубника, руккола и мятный чай. Состоит она из четырех приемов пищи. На завтрак нужно съесть несколько ягод клубники и выпить мятный чай (без сахара, конечно). Перед обедом можно выпить еще стакан чая. В обед – салат из зелени и вареные бобы без каких-либо приправ. Перекусом между обедом и ужином станет на выбор соевый сыр или тофу. На ужин можно скушать только салат из зелени.

Следующая диета Виктории Бекхэм рассчитана на больших любителей рыбы, причем свежей. Поэтому использовать ее на практике сможет не каждый. Этот режим питания более жесткий и радикальный, чем предыдущий, поэтому подходит только людям с большой силой воли. Именно этой диетой звезда пользовалась в начале своей карьеры, когда ее формы были далеки от идеальных. Кроме сырой рыбы (рыбы сашими ) данная диета включает еще ягоды.

Наиболее сложным является то, что данный режим не предполагает наличия ужина. В основе лежит принцип, что прием пищи нужно заканчивать, когда чувство сытости достигло 80%, то есть минимальное чувство голода должно остаться. По этой причине звезда никогда не озвучивала четкого рациона этой диеты.

Последний вариант питания от Виктории Бекхэм (диета «здоровье») является по сравнению с предыдущими наиболее мягким и полезным для здоровья. В его основе лежат принципы рационального питания в сочетании со спортом. Звезда предпочитает именно качания пресса (около 200 раз в течение дня).

Обязательным элементом этой диеты является употребление до 2 литров жидкости в день. Используются также такие продукты как рыба, фрукты и зеленые овощи, приготовленные на пару без добавления масла, а также зеленый чай. За один прием пищи нельзя съесть больше 250 г пищи, а последний раз в течение дня можно есть за несколько часов до сна.

На завтрак нужно съесть тост из муки грубого помола и выпить чашку зеленого чая. Перекусом перед обедом должен быть салат из фруктов, заправленный лимонным соком. Для салата лучше брать низкокалорийные фрукты, такие как киви, апельсины и яблоки. От винограда и бананов стоит отказаться в этой диете. На обед нужно съесть вареное куриное филе с тушеными в собственном соку овощами. На ужин разрешено только салат из морепродуктов, тоже с лимонным соком.

Диеты Виктории Бекхэм пользуются бешеной популярностью, поскольку их замечательный эффект вызывает зависть у миллионов женщин мира. Однако, как отмечает сама звезда, это далось ей не малыми усилиями в течение многих лет. Для В. Бекхэм диеты превратились в образ жизни, которого нужно придерживаться каждый день, а не только несколько раз в год.



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru