На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Нарушения пищевого поведения
Нарушения пищевого поведения
09.07.2013

Нарушения пищевого поведения

С нарушениями пищевого поведения в той или иной степени сталкиваемся почти все мы. Кому не знакомо желание «заесть стресс»? И сколько среди нас психологических жертв «глянца», которые считают, что настоящая леди должна питаться только воздухом! Не всегда эти проблемы заметны окружающим (если у человека нет пока лишнего веса или наоборот дистрофии), но оставаться с ними один на один очень непросто. Поэтому сегодня сайту sympaty.net любезно согласилась ответить на вопросы о нарушениях пищевого поведения, булимии и анорексии специалист в этой области психотерапевт Ирина Владимировна Кульчинская.

Женский сайт «Красивая и Успешная» также волнует проблема правильного питания и любые отклонения от пищевых норм. Мы уже писали про анорексию и булимию. Тем интереснее узнать мнение профессионала по этим вопросам.

Соревнование, кто меньше съест

«Ирина Владимировна, насколько остро проблема анорексии стоит в России? Светлана»

Она не по масштабности остро стоит, по крайней мере, точной статистики на сегодняшний день не существует. Проблема внутри общества набирает силу и обороты. В семьях, где царит отчужденность, власть и гиперконтроль родителей, ребенок вытесняется, например, в интернет, в социальные сети, где, контактируя с группами «40кг», ищет свои собственные идеалы и общение.

А так как в семье нет ни идеалов, ни общения, ребенок начинает увлеченно худеть, соревноваться, кто меньше съел, у кого больше кости торчат. Но изначально база уже была в ребенке сформирована: непринятие своего образа, незнание себя, и отчужденность со стороны родителей. Стремление заполонить массы плоскими животами и тощими ногами — тоже вопрос для социума.

«Подруга отказывается есть. Ей 24, помешана на гламуре и моде, считает себя толстой, хотя я -то вижу, что у нее не то что жировых складок нет, а уже и кости начинают торчать! Больной себя не считает, к психологу идти отказывается, считает калории в любом листке салата! Можно ли как-то помочь или здесь уже нужна консультация специалиста? Вика»

Прежде всего нужна консультация специалиста с родителями. Для начала нужно изучить семейную историю этой девочки. Возможно, ей нужно время для доверия и раскрытия и признания у себя проблемы. Ни булимия, ни анорексия не лечатся принудительным путем.

Булочка как спасение от всех проблем

«В чем разница между булимией и компульсивным перееданием? Ведь и там, и там, насколько я понимаю, неумеренное употребление пищи и заедание каких-то психологических проблем. Как понять — у человека булимия или к.п.? Миранда»

В симптоматике. Булимик будет вызывать непременно рвоту, либо пить огромные количества слабительных, чтобы очистить желудок и сохранить форму тела. При компульсивном переедании (если это форма зависимости, а не единичные случаи гиперфагической реакции на стресс), человек не может (по ряду причин) вызывать рвоту. После срывов терпит мучительные голодовки, но когда компульсия переходит в неуправляемое состояние, то разгрузочных дней становится все меньше, переедания заполняют почти все время, вызывая необратимые последствия для внешности и организма.

В обоих случаях я бы назвала это булимической тенденцией, каждое в индивидуальном порядке имеет свои нюансы. И с каждым работа будет строиться по-разному.

«Постоянно после приступов обжорства накатывают приступы вины, раздражения и злости на себя. А не срываться и не есть запрещенные продукты — не могу! В итоге опять махну на все рукой и опять заедаю... Как вырваться из этого круга??? Марина»

В процессе психотерапии отрабатываются установки о «запретных» продуктах. Судите сами, если тело просит определенный продукт, и Вы будете сопротивляться, то природа сильнее, она возьмет свое. Здесь я бы тщательно пранализировала способы выбора баланса в питании, чтобы и «запретный» плод был доступен в меру, и тело не находилось в постоянном стрессе страха голода. Разобраться со своими отношениями с едой и означает - избавиться от чувства вины за съеденное.

Стоит ли заранее надумывать проблему?

«У меня очень быстрый метаболизм, ем все и от излишков веса не страдаю. Но замечаю за собой, что стоит понервничать — и рука сама тянется что-то положить в рот: плюшки, орешки, бутики... Нужно ли это как-то корректировать или раз самочувствие и фигура не страдают, заморачиваться не стоит? Галина»

Если нет пищевых проблем, не нужно их притягивать, на мой взгляд. Проблемы нужно решать по мере их поступления. Успокоить едой себя можно, это рефлекторная реакция еще с перинатального периода. Если Вы определяете меру этой «пилюле»-успокоителю, то все в порядке. Своим клиентам я даже рекомендую еду использовать в качестве утешения, не умаляя её кайфовых качеств, не отрицая её вкусности и приятности. Однако, делается это в рамках терапии, при полном моём наблюдении.

«Если неумеренно ем только сладости, а с остальными продуктами такой проблемы нет — это критично? Мороженки, шоколадки, пироженки мне реально помогают поднять настроение, успокоиться, снять стресс. Да и вообще от мысли о чашечке чая с чем-нибудь вкусным сразу хочется жить! :) Это нормально или первый шаг к булимии? Грета»

Повторюсь. Заболевание можно рассматривать тогда, когда есть ряд очевидных симптомов. Возможно, недостаток сладостей связан с отсутстием других «сладостей» в жизни? Или стрессогенными факторами. Это можно отработать с психологом, булимии тут пока нет. Давно известный факт, что сладкое увеличивает уровень эндорфинов. Если это способ поднять настроение, почему нет?

Если есть уважение к себе и своему телу, соблюдается мера, то этим средством можно пользоваться. Очень хочется напомнить всем девочкам: +/-2-3кг — это абсолютная норма разбега веса для каждого человека. Ее тоже можно корректировать периодически, но все время держать четкий один и тот же вес до граммов, это неправильно и противоречит самой природе. Это тот закон, который нарушив, обретешь булимию либо анорексию. Вот тогда придется расплачиваться за излишнюю придирчивость к себе.

Напомним, что на вопросы читательниц женского сайта sympaty.net о расстройствах пищевого поведения отвечала психотерапевт Ирина Владимировна Кульчинская.



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru