На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Алкогольные калории
Алкогольные калории
25.04.2013

Алкогольные калории

Что собой представляет калорийность наверняка, знают все, а особо знакомо это слово тем, кто постоянно борется с излишками веса, и вынуждены постоянно заниматься подсчетом калорий и килокалорий, как потребляемых, так и расходуемых, для обеспечения необходимого энергетического баланса. Согласно нормам, современному человеку вполне достаточно рациона, калорийность которого составляет полторы тысячи килокалорий, если же говорить о тех, кто занят физическим трудом, то эта норма увеличивается.

Что же касается калорийности, то она присутствует не только у продуктов, но и у напитков, в том числе, и у напитков алкогольных. Так что, посещая различные вечеринки, не забывайте об этом, и не только потому, что это чревато неадекватным поведением в случае злоупотребления спиртным, но и высок риск набора лишнего веса. Тем более, что не только алкоголь достаточно калориен, но и закуска, а ведь в процессе выпивки аппетит значительно повышается, так что не удивительно съесть лишнего.

Для начала хотелось бы познакомить читателей с калорийностью ста граммов некоторых спиртных напитков различной крепости.

Итак, водка, виски, ром и джин имеют калорийность двести пятьдесят килокалорий; чуть меньше килокалорий в коньяке и бренди – там их сто семьдесят пять; калорийность вермутов различна, если говорить о его сладком варианте, то в нем сто семьдесят килокалорий, а в сухом – сто двадцать. Кстати, самыми низкокалорийными являются сухие вина, как красные, так и белые, так как эти напитки содержат от шестидесяти до восьмидесяти пяти ккал, чуть больше в винах полусладких – примерно, девяносто-сто ккал и в шампанском от сухого до полусладкого соответственно восемьдесят пять и сто двадцать килокалорий. А вот если говорить о крепленых винах, о ликерах и пиве, то они, по своей калорийности, не только практически не уступают крепким напиткам, но даже еще и могут превосходить их, ведь таком вине и в пиве от двухсот до двухсот пятидесяти ккал, а в ликерах и вовсе от трехсот до трехсот пятидесяти ккал. Но в целом же, помните о том, что чем крепче напиток, тем он калорийнее, а крепость указана на алкогольной этикетке.

Так сколько же можно выпить и стоит ли это делать вообще? Если обратиться к специалистам в области питания, то и у них нет единодушного мнения по данному вопросу, одни из них категорически высказываются против спиртного, так как уверены в том, что диетическое питание и алкоголь попросту несовместимы. Другие же не видят ничего криминального в том, что будет выпито разумное количество алкогольных напитков, которые помогут ему расслабиться и снять стресс. Более того, существуют и специальные диеты, основанные на алкоголе, например, винные, родом из Франции, и они позволяют нормализовать работу пищеварительной системы, что благотворно сказывается на процессах похудения.

Конечно, право каждого принимать решение относительно того, воспользоваться ли такими диетами, или же отказаться от подобных вариантов. Но, в любом случае, злоупотреблять спиртными напитками, независимо от их крепости, все же нельзя.

Если же вы позволяете себе периодически «баловаться» алкогольными коктейлями, то вам не составит большого труда высчитать их калорийность самостоятельно, все зависит от дозировки того или иного его компонента. Наверное, одним из самых безопасных для фигуры является известная всем «Кровавая Мери», ведь в этом коктейле, в его классическом варианте, присутствует пятьдесят граммов водки и ровно в два раза больше томатного сока, так что, калорийность этого количества водки не превысит ста тридцати килокалорий, а сок томатов и вовсе является диетическим продуктом.

Поэтому, даже в том случае, если вы следите за своим питанием, стараетесь избежать набора лишнего веса, то вам совершенно не возбраняется употребить допустимую дозу алкоголя, главное – не увлекаться им, и тогда все будет хорошо, как говорится: "и волки сыты, и овцы целы".



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru