На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Твое лицо в твоих руках
Твое лицо в твоих руках
08.01.2009

Твое лицо в твоих руках

Ты улыбнулась – и появились предательские складочки около рта, прищурилась – гусиные лапки у глаз, нахмурилась – продольные и поперечные полоски на лбу, поправилась или похудела – и вот он, второй подбородок, или обвисшая кожа лица. Наши упражнения позволят тебе не бояться выражать свои эмоции и оставаться при этом молодой и красивой.

Комплекс упражнений для верхних век и лба
Для начала подушечками пальцев похлопай по бровям. Этим ты снимешь напряжение и подготовишь кожу к упражнениям.

№1 Как можно выше подними брови и максимально широко раскрой глаза. Медленно опусти брови. Посмотри вниз. Теперь расслабься. Повтори 5-6 раз.
№2 Положи указательные пальцы на лоб. Движениями влево-вправо «попили» его, при этом постепенно раздвигая пальцы к краям лба. Повтори 10 раз.
№3 Держа голову прямо, посмотри вниз. Почувствуй сильное напряжение. Расслабься. Повтори упражнение в течение двух минут. Таким образом ты уменьшишь морщины на лбу.
№4 Массируй кончиками пальцев кожу волосистой части головы. Так ты снимешь напряжение, а это одна из основных причин появления морщин.

Комплекс упражнений для избавления от второго подбородка и корректировки овала лица

№1 Представь, что к твоему подбородку подвешен тяжелый груз. Твоя цель – поднять его, медленно и плавно запрокидывая голову назад, напрягая при этом мышцы шеи.
Пяти-шести раз будет достаточно. После этого попробуй достать языком кончик носа.
№2 Подложи под подбородок кулаки. И потом, преодолевая сопротивление рук, попытайся открыть рот. Выполняй упражнение в течение 5-7 минут.
№3 Перед сном, лежа на подушке, медленно поворачивай голову вправо-влево. Отклоняй голову до тех пор, пока не почувствуешь легкое натяжение. Повтори 10-15 раз.
№4 Представь, что отклоняешь голову назад при помощи ладони, которая прижата ко лбу. Напряги мышцы шеи, чтобы противостоять давлению. Проделай упражнение 10 раз.
№5 Прими удобное положение (встань или сядь), спина ровная, голова прямо. Подними нижнюю губу вверх так высоко, как сможешь. Зафиксируй это положение. Сосчитай до 10. Повторяй упражнение до тех пор, пока не устанешь.
№6 Сядь прямо. Отклони голову назад так сильно, насколько это возможно. Широко открой рот, затем закрой. Ты должна чувствовать напряжение всех мышц лица и шеи.
Повтори упражнение не меньше 10 раз.
№7 Вытяни шею вперед как можно дальше. Напряги мышцы шеи и нижней части лица. Улыбнись. Это упражнение позволит тебе быстро избавиться от второго подбородка.

Комплекс упражнений для глаз
№1 Для начала следует снять напряжение, которое вызывает появление гусиных лапок. Для этого захвати по обеим сторонам бровей кожу и помассируй ее подушечками пальцев.
№2 Указательными пальцами мягко и аккуратно нажми на внутренние уголки. Это упражнение улучшит кровообращение, придаст тонус коже, а также поможет избавиться от мешков под глазами.
№3 С помощью массажа мочки уха сними энергетический застой. Если эту зону периодически не разминать, то мешки могут стать твоими постоянными спутниками.
№4 Расслабься. Закрой глаза. Досчитай до пяти. Затем резко зажмурься. Досчитай до трех. И широко раскрой глаза. Выполни 10 раз.
№5 Нарисуй глазами крест. Сначала вправо-влево. Затем вверх-вниз. Повтори 6-8 раз.

Маска для усталых глаз
Возьми из холодильника свежий огурец. Очисти его от кожуры, затем воспользуйся теркой. Получившуюся массу помести в марлевую салфетку. Прикладывай к глазам на 15 минут. И вуаля! Твои глазки сияют, и усталости как не бывало.
Такую же процедуру легко проделать и с картофелем, но будь с этим овощем поаккуратнее. Крахмал может вызвать аллергию.
А от припухлости век тебе поможет настойка из укропа. Завари 1 ст. л. зелени в 1,5 стакане кипятка. Процеди, дай остыть, смочи ватный тампон и смело прикладывай к глазам.

Комплекс упражнений для упругих щечек
№1 Упражнение лучше всего делать около зеркала. Приоткрой рот. Попытайся поднять один уголок. У тебя должна получиться гримаса кривой улыбки. Задержи мышцы в таком положении на несколько секунд. Расслабь. Повтори то же самое действие, но уже другим уголком. Сделай 5-6 раз для каждой стороны.
№2 Зажми пальцами верхнюю губу. Немного оттяни ее вниз. И теперь попробуй улыбнуться, приподняв уголки. Почувствуй, как напрягаются мышцы щек. Выполни упражнение 10 раз.
№3 Попробуй подмигнуть одним глазом, не закрывая его. При этом ты обязательно должна чувствовать, как работает мышца щеки. Повтори каждым глазом 7-10 раз.

Комплекс упражнений для губ
С его помощью можно без пластических операций и силикона увеличить объем губ и предотвратить появление морщин вокруг рта.
Чтобы дойти до цели под названием «пухлые губки», сначала необходимо сделать пилинг.
Главное в данной процедуре – задействовать кайму. Отличным средством для пилинга служит обычный засахарившийся мед.
Им необходимо пройтись по массажным линиям (по кругу от середины нижней губы до середины верхней и снова до нижней губы по кайме). После этой процедуры твои губки станут нежно-розового цвета.
№1 Вытяни губы трубочкой, будто хочешь сказать букву «о», при этом максимально округли рот. Продержись в таком положении на 5 секунд. Расслабься. И так 6-8 раз.
№2 Произнеси звук «у», усиль напряжение губных мышц до предела. Расслабь через 5 секунд. Повтори 8-10 раз.
№3 Попробуй сделать губами восьмерку. Да, это нелегко. Но ты справишься!
№3 Высунь немного язычок,
подожми губки и «прикуси» его ими. Подержи в таком положении 5 минут, расслабься и повтори снова.
Выполняй эти упражнения в течение 20 минут утром и 20 минут вечером – и твои губки станут заметно больше.
С годами уголки рта начинают опускаться. Из-за этого выражение лица становится печальным или недовольным. Чтобы этого избежать, необходимо делать следующие упражнения.
№1 Плотно сомкни губы и улыбнись сначала одной половинкой рта, а затем другой.
№2 Указательными пальцами зажми уголки рта и теперь попытайся улыбнуться. Повтори 15 раз.

Благодарим за помощь в подготовке материала к.м.н., косметолога Наталью Коновалову и косметолога-имиджмейкера Елену Кугатову

Источник



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
06.12.2016
Дальше >>
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru