На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Значение минералов для здоровья организма
Значение минералов для здоровья организма
13.09.2012

Значение минералов для здоровья организма

Наши тела буквально состоят из веществ и элементов Земли. Минералы составляют большую часть нашего тела, включая зубы, кости, мышцы и т.д. Минералы являются частью камней и почвы. Мы получаем минералы для нашего здоровья из растений, которые поглощают минералы из почвы через корни во время своего роста. Когда мы едим эти растения, мы в свою очередь поглощаем минералы, необходимые для жизни. Когда мы едим мясо, мы поглощаем минералы от животных, которые получили их от растений. Мы также получаем минералы из воды, которую пьем.

Минералы подобно витаминам воздействуют на наши тела как ферменты. Они соблюдают баланс веществ и содействуют осуществлению химических процессов в нашем организме. Минералы необходимы нам для здоровых костей, для поддержания в здоровом состоянии нашей крови и других жидкостей, для поддержки нашей нервной системы и метаболических процессов. Они жизненно необходимы нашему телу для производства энергии, роста и воспроизводства здоровых клеток. Минералы взаимодействуют с витаминами, делают их более эффективными и полезными. Некоторые минералы выступают в качестве мощных антиоксидантов, т.е. уничтожителей свободных радикалов. Свободные радикалы вызывают преждевременное старение, такие болезни как рак, сердечная недостаточность и другие клеточные повреждения.

Цинк, йод, селен, железо, медь, хром и марганец являются примерами минералов. Кальций, магний, фосфор, калий и натрий являются основными минералами, потому что нашим телам они всегда требуются в большом количестве. Невозможно получить слишком много минералов, потому что они хранятся главным образом в костях и мышечных тканях. Нужно будет приложить огромное количество сознательных усилий, чтобы запастись чрезмерным количеством минералов.

Существует множество различных минералов. Описание некоторых из них даст нам хорошее представление об их исключительном значении для нашей жизни.

Бор — минерал, который значительно снижает влияние потери кальция во время менопаузы у женщин и увеличивает концентрацию эстрогенов в крови. Бор также защищает от деминерализации кальция, магния и фосфора в наших костях.

Кальций — жизненно важный минерал, необходимый для здоровья зубов и костей. Кальций помогает поддерживать правильное сердцебиение, улучшает состояние нервной системы, способствует росту мышц, помогает мышцам правильно сокращаться и предотвращает судороги, особенно во время менструального цикла. Кальций может помочь предотвратить рак толстой кишки, пониженное кровяное давление и остеопороз.

Хром — минерал, необходимый для производства энергии и метаболизма глюкозы, холестерина, жиров и белков. Помогает поддерживать уровень сахара в крови, повышая эффективность инсулина. Хром также помогает в избавлении от лишнего веса, защищая мышечные ткани при сжигании жира.

Медь — важный минерал, выступающий в роли фермента. Медь содержится в больших количествах в печени и мозге, имеет важное значение в производстве красных кровяных телец и гемоглобина, синергически взаимодействует с витамином C и цинком. Медь также имеет отношение к нашей способности различать вкус и цвет, влияет на цвет волос и кожи, способствует прочности и гибкости соединительных тканей.

Йод — минерал, используемый нашей щитовидной железой для производства гормона, который отвечает за получение энергии, температуру тела, дыхание, тонус мышц и здоровье тканей. Йод поддерживает репродуктивный процесс, укрепляет нервную систему, улучшает состояние кожи и предотвращает дисбактериоз.

Железо жизненно необходимо для производства гемоглобина, формирования красных кровяных телец и обогащения их кислородом. Железо улучшает качество крови, повышая устойчивость организма к болезням и стрессам, оказывает благоприятное воздействие на пищеварение и дыхание. Железо даже помогает улучшить наше эмоциональное состояние. Некоторые считают, что железо помогает легче справляться с магнитными бурями.

Марганец необходим для метаболизма белков, жиров и глюкозы. Марганец способствует здоровью костей, нервов, иммунной системы и поддерживает нормальный уровень сахара в крови.

Калий играет важную роль в поддержке нашей нервной системы и сердечного ритма, стабилизует кровяное давление и помогает электрохимическим процессам. Калий помогает клеткам поглощать питательные вещества, обеспечивает здоровый уровень pH, способствует профилактике приступов стенокардии и поддерживает надлежащий водный баланс в организме.

Селен действует как антиоксидант, предотвращая появление свободных радикалов. Селен необходим для нормального функционирования поджелудочной железы, поддерживает здоровье сердечной мышцы и способствует улучшению иммунной системы.

Цинк можно обнаружить во всех частях нашего тела. Цинк способствует нормализации функции простаты и иммунной системы, отвечает за деление, восстановление и рост клеток, помогает выработке инсулина. Цинк улучшает пищеварение, метаболизм фосфора и белка, играет важную роль в заживлении ран и ожогов.

В некотором смысле можно сказать, что мы сами являемся минералами. Для получения нужных минералов мы нуждаемся в растениях и животных, потому что одна вода не может быть полным, эффективным и сбалансированным способом получения минералов. Вид и количество минералов в растениях, животных и воде меняются в зависимости от географического региона и зависят от типа почвы. Комплексное потребление нужных минералов является залогом сильного и здорового организма.

Лучшие статьи о здоровье и правильном питании.



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru