На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Почему не получается худеть?
Почему не получается худеть?
22.02.2012

Почему не получается худеть?

Почему не получается похудеть? Откуда происходят срывы и что их вызывает, если не смотреть на тему похудения с физиологической стороны? А только с психологической. Анализируя свой опыт могу сказать только одно – ответственность.

Полные люди по сути просто привыкают, что еда решает какие то проблемы. Точнее она как наркотик на время успокаивает и дает ощущение радости и спокойствия. Но как только разум приходит в себя, сознание проясняется, возникает ощущение тяжести. Что то вроде: Я толстуха, жизнь полная попа, я несчастная, никто меня не понимает, никто меня не любит, никто меня не ценит. И в качестве утешения начинается ритуал обжорства, после которого приходит момент само истязания за съеденное. Начинаются слезы и истерика.

В психологии есть такая модель: модель жертвы. Человек просто живет и делает все, чтобы быть жертвой в любой ситуации; со стороны здоровой логики это кажется очень ненормальным поступком. А психика, точнее бессознательное, вполне может себе позволить верить во все и делать так, как ему выгодно. Ну, есть же люди, к примеру алкоголики, они прекрасно осознают, что алкоголь это плохо. Но все равно заливаются до посинения и несут вред своей семье. Вот это как раз работа бессознательного, оно считает, что это выгодное поведение.

Так и тут, когда человек хочет похудеть, а его бессознательное уверено, что полным быть выгодно – то похудеть в принципе будет сложно, пока не доказать бессознательному, что быть толстым не полезно во всех отношениях.

Знаю, это немного сложно понять и согласиться, но такова психология похудения.

Смотрите, что тут происходит. Наверняка, сейчас каждый узнает себя. Вот простой вопрос, почему выгодно быть толстым?

* Ну во первых, местами можно не обращать внимание на свой внешний вид.

* Можно списывать проблемы в общении на лишний вес.

* Можно списывать проблемы личной жизни на лишний вес.

* Можно списывать любые неприятные ситуации на лишний вес.

Это можно наблюдать везде: «Я толстая, потому меня не любят», «Я толстая, поэтому мои худые коллеги больше получают», «У меня нет личной жизни, потому что я толстая», «Была бы я худая, была бы всегда веселая»

Т.е бессознательное полного человека уверено, что быть толстым классно и выгодно, потому что смотрите сколько разных вещей можно списать на свой лишний жир. Вот и получается замкнутый круг.

Садимся мы на диету, день на ней сидим. После чего бессознательное внутри: «Эй! Ты что задумала?? Худеть плохо, если похудеешь у тебя больше не будет отмазок!!» После чего начинает нагнетать апатию.

Это сложный момент, потому что приходиться прямо сказать перепрограммировать себе мозги, как бы скверно это не звучало .

Основная проблема - это проблема отсутствия желания брать на себя ответственность за свою жизнь. С каждым сброшенным кг возникает все большая и большая ответственность перед самим собой. Потому что все внутри меняется, надо следить за питанием, надо больше уделять времени своему здоровью, своим близким, потому что иногда они противятся переменам. Противоположный пол начинает уделять повышенное внимание, потому что нормализуется гормональный фон, а нормальный гормональный фон означает хорошее здоровье, хорошее здоровье означает сексуальность. И по нарастающей, надо менять гардероб, старые привычки по типу: Заесть проблемы – уходят, приходится встречать проблемы без пирожка в руке.

Все меняется кардинальным образом, и часто именно боязнь этих перемен заставляет все бросать и снова обжираться.

Подойдите к зеркалу и каждый день говорите себе: Я чувствую себя прекрасно! У меня великолепное здоровье! Я люблю тебя (обращаться нужно к себе смотря в глаза) и полностью принимаю такой, какая я есть!

Повторять каждый раз, когда становиться плохо на душе или хочется сорваться. И попробуйте планировать, подумайте, что вам придется поменять в жизни, когда вы похудеете. Тогда вы хотя бы будете готовы к возможно новому для вас жизненному опыту, такая вот психология похудения.

Похудение - естественно



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru