На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Мифы о пользе алкоголя
Мифы о пользе алкоголя
16.09.2011

Мифы о пользе алкоголя

Мнение о том, что алкоголь может благотворно воздействовать на работу сердца, появилось несколько лет назад. Но неизменным всегда оставалось одно: если употребление алкоголя в умеренном количестве и может нести определенную пользу, то злоупотребление чревато целым рядом проблем со здоровьем.

Итак, следует ли нам всем переходить на алкогольные напитки, чтоб иметь крепкое сердце? В этой статье мы рассмотрим важные моменты: начиная с того, как алкоголь воздействует на наш организм, и заканчивая тем, сколько можно его употреблять и какие напитки являются наиболее полезными (если такие вообще существуют). Применять полученные советы на практике следует только после консультации с вашим врачом.

Исследования по изучению взаимосвязи между употреблением алкоголя и сердечными заболеваниями

В ходе ряда исследований, в которых принимали участие представители разных групп населения, было установлено, что употребление алкоголя в умеренном количестве способствует снижению риска некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, например ишемической болезни сердца. Данные исследования имеют неэкспериментальный характер, а поэтому для них характерны определенные ограничения. В то же время, они подтверждают необходимость проведения экспериментальных исследований по изучению взаимосвязи между потреблением алкоголя и сердечными заболеваниями.

Так, в 1999 году был проведен мета-анализ по результатам всех экспериментальных исследований, известных на то время. Ученые ставили перед собой цель оценить эффект от умеренного употребления алкоголя на различные показатели работы сердечно-сосудистой системы (например, уровень «хорошего» холестерина и уровень триглицеридов), а также на прочие биологические маркеры, связанные с риском развития ишемической болезни сердца. Поскольку количество исследований по данному вопросу постоянно продолжает расти, был проведен еще один систематический анализ 63 исследований, в ходе которых изучалось влияние алкоголя на работу сердца взрослого человека. В 2011 году результаты последнего мета-анализа были опубликованы в журнале British Medical Journal.

Анализ исследований предполагает, что умеренное потребление алкоголя способствует профилактике сердечных заболеваний благодаря:

Повышению уровня ЛПВП («хорошего» холестерина)

Увеличению уровня аполипопротеина А1 – белка, который выполняет специфическую роль в липидном (жировом) обмене и является главным компонентом «хорошего» холестерина

Снижению уровня фибриногена – гликопротеида плазмы крови, который способствует образованию тромбов

Нормализации артериального давления

Замедлению процесса формирования бляшек в артериях

Уменьшению агрегации тромбоцитов и тромбообразования

Однако указанные исследования не смогли подтвердить взаимосвязь между умеренным потреблением алкоголя и общим уровнем холестерина или уровнем ЛПНП («плохого» холестерина). И хотя раньше считалось, что алкоголь повышает уровень триглицеридов, недавние исследования опровергают такую взаимосвязь среди взрослого населения.

Что означает термин «умеренное употребление алкоголя»?

Умеренное употребление алкоголя – это прием не более одной порции алкогольного напитка в день для женщин и не более двух порций для мужчин. Одна порция содержит 18 мл алкоголя и равняется:

360 мл обычного пива (5% об.)

120-150 мл вина (12% об.)

45 мл 40-процентного алкогольного напитка

30 мл 50-процентного алкогольного напитка

Являются ли одни алкогольные напитки полезнее других?

Некоторые исследования предполагают, что вино полезнее пива или водки. Но подавляющее большинство ученых опровергают тот факт, что одни алкогольные напитки более эффективны в профилактике сердечных заболеваний, чем другие. Н

а сегодняшний день мнение о том, что содержащиеся в вине антиоксиданты якобы предупреждают развитие болезней сердца, не имеет доказательной базы. Также продолжает оставаться неясным вопрос, действительно ли красное вино полезнее белого или других алкогольных напитков.

Негативное воздействие на здоровье при чрезмерном увлечении алкоголем

Если умеренное потребление алкоголя и несет определенную пользу организму, то чрезмерное употребление и злоупотребление самым негативным образом воздействует как на общее состояние здоровья, так и на работу сердца.

Чрезмерное употребление алкоголя – это потребление более 3 порций алкоголя в сутки или более 7 порций в неделю для женщин и более 4 порций в сутки и более 14 порций в неделю для мужчин. В частности, чрезмерное употребление алкоголя негативное воздействует на работу сердца и может провоцировать гипертонию, алкогольную кардиомиопатию (увеличенное и ослабленное сердце), острую сердечную недостаточность и инсульт. Чрезмерное потребление повышает уровень жировых молекул в кровеносном русле, что приводит к увеличению уровня триглицеридов. Также с ним связывают повышение риска развития цирроза печени, рака ЖКТ и толстой кишки, рака молочной железы, а также рост уровня насилия, смертности от утопления и ДТП.

Злоупотребление алкоголем – это потребление на протяжении 2 часов более 4 порций алкоголя для женщин и более 5 порций для мужчин. Злоупотребление алкоголем связывают с целым рядом медицинских и социальных проблем, как например: заболевания, передаваемые половым путем, незапланированная беременность или жестокие преступления.

Кому НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь

Согласно рекомендациям Минздрава, опубликованным в 2010 году, следующим категориям людей запрещается употреблять алкоголь вообще:

Взрослым, которые неспособны ограничивать потребление алкоголя в пределах рекомендуемых доз

Несовершеннолетним

Беременным женщинам или женщинам, которые планируют беременность

Людям, которые принимают лекарственные препараты, взаимодействующие с алкоголем (рецептурные или безрецептурные). Проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам употреблять алкоголь в период приема того или иного препарата

Людям, которые имеют определенные заболевания, как например: патология печени, синдром Бюргера-Грютца или панкреатит. Проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам употреблять алкоголь при наличии того или иного заболевания

Людям, которые собираются садиться за руль, управлять оборудованием или заниматься любой другой деятельностью, где требуется внимание, ловкость и координация, а также пребывают в ситуациях, когда помутнение сознания может вызвать травму или смерть (например, плавание)

Выводы

Исследования показывают, что употребление алкоголя в умеренном количестве способствует снижению риска некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, например ишемической болезни сердца. В то же время, эксперты в области здравоохранения настаивают, что если вы раньше не употребляли алкоголь, то вам и не стоит начинать.

Существуют другие, более полезные, способы профилактики сердечных заболеваний: отказ от курения, правильное питание, регулярная физическая активность и поддержка нормальной массы тела. Чтобы прояснить для самого себя, полезно ли вам употреблять алкоголь в умеренных количествах, проконсультируйтесь с врачом. Объясните ему, как часто вы позволяете себе немного выпить, какие заболевание у вас имеются и какие лекарственные препараты вы принимаете.

В здоровом теле!



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
06.12.2016
Дальше >>
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru