На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Неудачи в сбросе веса
Неудачи в сбросе веса
09.09.2011

Неудачи в сбросе веса

Без результативный сброс веса или неспособность его удерживать после похудения можно определить как неудачу в достижении цели.

Неудача – это не одно грандиозное событие. Мы не скатываемся в бездну за один день. Неудача – это неизбежный результат накопления неправильного образа мыслей и неверных решений. Проще говоря, неудача – это ничего более, чем несколько ошибочных суждений и действий, повторяющихся каждый день.

Почему же тогда кто-то настолько глуп, что выносит ошибочное суждение, а потом повторяет его каждый день?

Ответ таков: потому что он или она не задумывается о том, что это важно.

Наши каждодневные поступки, если рассматривать их по отдельности, не кажутся важными. Небольшое упущение, неверное решение, или один потерянный час, как правило, не имеют немедленного или значительного влияния. В большинстве случаев нам удается избежать скорых последствий таких наших поступков.

Если за последние девяносто дней мы не понимаем важность завтрака для контроля веса и ежедневно пропускаем его из-за нехватки времени, нам кажется, что подобное отсутствие дисциплины не скажется на нашей жизни немедленно. И поскольку после этих первых девяносто дней с нами не случается ничего особенного, мы повторяем это ошибочное суждение, и не завтракаем еще девяносто дней, и так далее. Почему? Потому что это кажется нам неважным.

Вот в чем опасность. Гораздо хуже, чем не завтракать, – это не понимать, что это столь важно!

Люди, употребляющие в пищу слишком много вредных продуктов, становятся сообщниками своих будущих проблем со здоровьем, но сиюминутное удовольствие затмевает им будущие последствия. Им кажется, что это неважно. Люди, слишком много курящие или слишком много пьющие, делают свой неправильный выбор год за годом, потому что им кажется, что это не важно. Но боль и огорчения от этих ошибочных суждений просто отложены на будущее.

Последствия, как правило, наступают не сразу; они накапливаются, пока, наконец, не придет неизбежный день расплаты, и нам не придется платить за наши неверные решения – решения, которые, как нам казалось, были неважны.

Самое страшное свойство неудачи – это ее неприметность. В краткосрочной перспективе нам кажется, что эти маленькие ошибки не имеют какого-либо значения. Нам кажется, что все в порядке. Иногда мы делаем ошибочные суждения в период великой радости и процветания. Поскольку ничего ужасного не случается, поскольку немедленных последствий, которые могли бы привлечь наше внимание, не происходит, мы продолжаем день ото дня плыть по течению, повторяя свои ошибки, используя плохие источники информации, ошибочно думая и принимая неверные решения. Поскольку на нас вчера не обрушилось небо, наш поступок был, вероятно, безвредным. Поскольку он не привел к ощутимым последствиям, наверное, его можно безболезненно повторить.

Но мы должны стать более разумными, чем те, кто так думает!

Если бы в конце первого же дня после того, как мы допустили ошибку в наших суждения, на нас бы обрушилось небо, мы бы, несомненно, предприняли определенные действия, чтобы этого больше не случалось. Тогда последствия наших неверных решений были бы, как у детей, трогающих горячую горелку, несмотря на предостережения родителей.

Если каждый день делать одну маленькую вещь, то все, что требуется для успеха и счастья, будет достаточно просто сделать. Заменить ошибки на занятия просто, так же, как и пройти путь от неудач к успеху. Сделать это просто, потому что мы можем сделать это, а все, что мы можем сделать всегда просто. Да, нам придется потрудиться каждый день, посвящая свое время полезным занятиям, чтобы исправить наши ошибки, но добиться с нашими талантами успеха и всего, что с ним связано, очень просто.

Но если это так просто, почему же так мало людей делают это? Потому, что вещи, необходимые для успеха и счастья - просто делать, но вместе с тем их также просто не делать.

Опасайтесь небрежности

Вещи, которые просто делать, также просто и не делать. Основную причину, почему люди не так успешны в достижении своих целей, как могли бы быть, можно сформулировать в одно слово: небрежность.

Многие из нас слышали пословицу «Яблоко на каждый ужин, и доктор не нужен». Мы можем сомневаться, насколько правдива эта знакомая нам поговорка, но что, если это правда? Если, совершая такое простое действие, – уделяя время такому простому занятию – мы бы могли на всю жизнь стать здоровее и активнее, неужели не имеет смысла и неужели так сложно есть по яблоку каждый день?

Допуская, что пословица может быть права, почему мы не едим по яблоку в день – каждый день – чтобы сохранить наше здоровье? Если это так просто, и если за это занятие дается такая грандиозная награда, как здоровье, почему мы не делаем этого? Потому, что вещи, которые просто делать, также просто и не делать. Вот как просто оказаться в дураках.

Неудача – это следствие небрежности. Мы не делаем маленькие вещи, которые мы должны делать, и это кажущееся безвредным потакательство влияет на те вещи, которые действительно важно делать. Маленькая небрежность может стать большим упущением по прошествии какого-то промежутка времени.

Когда мы не делаем вещи, которые, как мы знаем, мы должны делать, это провоцирует чувство вины, а чувство вины разрушает нашу уверенность в себе. С уменьшением уверенности в себе, уменьшается и количество производимых нами действий. При уменьшении количества действий, неизбежно снижаются результаты. При потере результатов ухудшается наше мировоззрение. При изменении мировоззрения с позитивного на негативное наша самооценка падает еще ниже, и так далее, и так далее. Когда мы не делаем вещи, которые мы можем и должны делать, мы по собственной вине попадаем в отрицательную спираль, в которую легче попасть, чем из нее выбраться.

Формула успеха при снижении веса

Как и в случае с формулой неудач, формула успеха крайне проста: несколько простых занятий каждый день.

Что замечательно в формуле успеха, так это то, что ее результаты видны практически сразу же. Как только мы сознательно исправим наши каждодневные ошибки и заменим их полезными занятиями, положительные результаты не заставят себя ждать. Когда мы меняем образ питания на более разумный, заметное улучшение здоровья наблюдается буквально через пару недель.

Каким бы полезным занятием мы не начали ежедневно заниматься, оно даст потрясающие результаты, которые помогут нам в нашем саморазвитии!

Полезные занятия просто потрясающи, потому что они заставляют нас изменять образ мышления. Если бы мы сегодня начали стараться, начали делать сознательные и последовательные усилия по замене незаметных, но вредных ошибок на полезные и действенные занятия, мы бы никогда больше не согласились на простое существование – только не теперь, когда мы вкусили плоды настоящей жизни!

Это может показаться удивительным, но нам не придется менять слишком много вещей, чтобы увидеть, как быстро меняются в лучшую сторону результаты.

Школа Естественного Похудения



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru