На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА 80% людей, перенесших инфаркт, могут вернуться к обычной жизни
80% людей, перенесших инфаркт, могут вернуться к обычной жизни
24.01.2011

80% людей, перенесших инфаркт, могут вернуться к обычной жизни

Всегда ли сам человек готов использовать свой шанс на выигрыш? Наш эксперт – доктор медицинских наук, профессор кафедры клинической фармакологии Ярославской государственной медицинской академии Владимир Якусевич.

Взрывающие уличную суету сигналы скорой. Реанимация. Больничная палата… После инфаркта в жизни непременно многое придется изменить: человек оказывается в зоне особого риска – в 20–40% случаев болезнь может повториться, и самое страшное, если это случится в течение первого года. Как же выстроить надежную линию обороны?

Таблетки – лучшие друзья?

Угрозу повторной сердечно-сосудистой катастрофы усиливают четыре основных фактора: атеросклероз, повышенное артериальное давление, повышенная свертываемость крови и нарушения углеводного обмена.

– Главное, «удержать в узде» факторы риска, а это возможно только за счет правильно подобранной лекарственной терапии, – говорит Владимир Якусевич. – Есть общие принципы лечения. Во?первых, чтобы затормозить дальнейшее развитие атеросклероза, важно нормализовать липидный обмен, предотвращающий образование жировых бляшек в сосудах. Для этого обычно назначаются препараты из группы статинов. Во?вторых, необходимы бета-блокаторы: они помогают сердцу работать в более спокойном режиме. И, наконец, третья группа лекарств, так называемые ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента: они уменьшают действие сосудосуживающего вещества ангиотензина, нормализуют артериальное давление.

Важно! Нельзя по собственному усмотрению менять назначенную дозировку препаратов: если возникли какие-то проблемы, необходимо проконсультироваться с врачом и скорректировать курс лечения.

По рецепту и по жизни

После инфаркта необходимо принимать лекарства в течение нескольких лет, а в некоторых случаях – и пожизненно. Но нередко, чувствуя себя достаточно хорошо, бывший пациент считает, что «глотать горстями таблетки» ему уже ни к чему, и бросает прием одного или другого препарата. Многие даже не подозревают, что из-за этого резко возрастает риск развития повторного инфаркта, стенокардии и других осложнений.

Но часто дело не в собственном легкомыслии. Хотя инфаркт стремительно молодеет, все-таки среди пациентов несравнимо больше людей предпенсионного и пенсионного возраста, чьи финансовые возможности ограничены, им чаcто просто недоступен полный курс лечения. Выход есть: более дешевые препараты – дженерики (аналоги оригинальных). Но нередко получить их по льготным рецептам невозможно, они отсутствуют в аптеках поликлиник.
Многие пожилые люди предпочли вместо «натуральных» льгот получать социальные выплаты и приобретать лекарства в аптеках города. А там фармацевт рекомендует очередные аналоги. По мнению профессора Якусевича, проблема в том, что часто, имея идентичную оригиналу химическую формулу, дженерики могут сильно отличаться по биодоступности и в той или иной степени по клиническому эффекту.

Поэтому кардиотропные препараты может назначить только врач, притом хорошо разбирающийся в нюансах лекарств?«дублеров». Да и сам пациент должен очень тщательно следить за своей реакцией на лекарства и при необходимости сразу же обращаться к врачу, чтобы скорректировать курс.

Бросаем курить

Врачи категоричны – после инфаркта на сигареты полное табу: это вдвое сокращает риск повтора болезни. Однако не все так просто. Для некоторых отказ от курения – сильнейший стресс, из-за которого течение сердечно-сосудистого заболевания ухудшается.

Курение – не просто дурная привычка, это болезнь, которая лечится также трудно, как алкоголизм или наркомания. Но есть реальные возможности решить проблему. Шаг первый – помощь психолога. Он обучит методам аутогенной тренировки, приемам психологического тренинга, помогающего подавлять желание затянуться. После такой подготовки гораздо легче закрепить отказ от сигареты, используя медикаментозное лечение против курения, иглорефлексотерапию или другие методы.

Ласковые враги

Для восстановления после инфаркта важна и правильная диета. Общие принципы хорошо известны: минимум жиров, ничего жареного и острого, больше клетчатки, молочных продуктов, фруктов, овощей, рыбы. Но есть подробности, о которых важно знать.

Во?первых, придется отказаться от сосисок и колбас, готовых полуфабрикатов (пельменей, котлет и т. д.) – в них много скрытых жиров, повышающих уровень холестерина.

По той же причине запрещаются паштеты, блюда из печени, субпродуктов, икра. Молочный жир также опасен: исключается сливочное масло, жирные творог, сыр, молоко, кефир, сметана, сливки. Что касается птицы, то при их приготовлении необходимо удалять весь жир и кожу. Наиболее полезно для людей, перенесших инфаркт миокарда, рапсовое масло, подсолнечное и оливковое. И, разумеется, минимум соли.

А как насчет алкоголя? Водка, коньяк и другие крепкие напитки однозначно отменяются. А вот бокал натурального красного сухого вина можно позволить себе не только по праздникам, но и ежедневно, это хорошая профилактика атеросклероза.

Важно! Для многих актуальная задача избавиться от лишних килограммов: пациенты после больничной «диеты» дома быстро возвращаются к привычным порциям. Специалисты советуют: уменьшайте объем пищи постепенно: если за 2–3 дня удастся сократить каждую порцию на десятую часть, пусть медленно, но верно вы добьетесь желанного результата без дискомфорта. Уменьшить аппетит поможет стакан воды, выпитый перед едой.

А может, потанцуем?

Нередко в больнице, как только пациент уверенно идет на поправку, с ним начинают занятия лечебной физкультурой. Это очень важно для восстановления работы сердечной мышцы, укрепления организма в целом. Врачи считают: эффект не меньше, чем от лекарств. Но после выписки, к сожалению, мало кто продолжает занятия дома. Однако есть простые и доступные каждому тренировки.

Ходьба – отличное лечебное средство. Уже через полтора-два месяца такой тренировки можно ходить в темпе до 80 шагов в минуту без одышки, появления слабости, нарушения ритма. Задача в том, чтобы со временем перейти на очень быструю ходьбу – до 120 шагов в минуту.

Подъем по лестнице, велосипед, плавание очень полезны.

Танцы по 2–3 раза в неделю по 30–40 минут.

Важно! Дозировать нагрузку: следите, чтобы частота сердечных сокращений не была более 70% от пороговой. Как считать? Из 220 нужно вычесть собственный возраст – это максимальная частота сердечных сокращений. Затем вычисляем проценты. Например, для человека 60 лет пороговая нагрузка рассчитывается так: 220–60= 160 сердечных сокращений в минуту, а 70% составит 112. Эта цифра и должна быть ориентиром. Однако, если при такой частоте сердечных сокращений появляется боль или неприятные ощущения, нагрузку обязательно нужно снижать.
Категорически противопоказаны статические нагрузки: подъем тяжестей и т. д.

Кстати

Повышенный уровень сахара в крови пагубно действует на сосуды. Людям, перенесшим инфаркт, необходимо постоянно следить за этим показателем. Даже при незначительном его повышении обязательно нужно проконсультироваться с эндокринологом.
Источник: aif.ru



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
06.12.2016
Дальше >>
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru