На главную

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина

тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Вход пользователя
Введите Ваш ID

Введите Ваш пароль

активировать ID на сайте >>
регистрация в клубе >>
Забыли пароль или ID?
каталог продукции
Новинки продукции
БАД к пище
Наружные средства
Целебная косметика
Бытовая продукция
Декоративная косметика
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


НОВОСТИ СО ВСЕГО СВЕТА Скрытая опасность «полезных» продуктов: они грозят инфарктами, бесплодием и анорексией
Скрытая опасность «полезных» продуктов: они грозят инфарктами, бесплодием и анорексией
03.02.2010

Скрытая опасность «полезных» продуктов: они грозят инфарктами, бесплодием и анорексией

Во всём хороша мера — эту простую истину стоит заучить любому, кто хочет сделать свой образ жизни здоровым и «правильным»

Забота офигуре ипринципы правильного питания, пожалуй, стали одной изцентральных тем вСМИ впоследние несколько лет. Сэкранов телевизоров, страниц журналов имногочисленных Интернет-сайтов нам тои дело дают рекомендации диетологи, что-то советуют гастроэнтерологи, физиотерапевты ипросто «специалисты вобласти питания». Имало какая реклама йогурта или сухого завтрака обходится без гордого заявления «одобрено такими-то врачами» или «разработано совместно стаким-то институтом».

Врезультате любой, кто хоть немного интересуется темой здоровья, как «Отче наш» заучил несколько волшебных слов диетологии— «клетчатка», «пищевые волокна», «цельнозерновые злаки», «жирные кислоты», «антиоксиданты» ит.п. Эти вещества постоянно расхваливают тозаодно, тозадругое полезное свойство исоветуют употреблять как можно больше— но, оказывается, невсем таким советам можно доверять. Как ядвмалой дозе может быть лекарством, так и«суперпродукты», если сними переборщить, могут только подорвать ваше здоровье.

Без лишних килограммов... ибез детей

Например, американские исследователи усомнились впользе усиленного потребления расхваленной диетологами клетчатки. Это самая грубая часть пищевых продуктов— как правило, овощей, бобовых излаковых,— которая непереваривается кишечником, однако играет важнейшую роль вжизнедеятельности нашего организма. Клетчатка улучшает работу ЖКТ, способствует росту полезной микрофлоры и«собирает», вытягивает изорганизма все вредные вещества.

Вобщем, без неё никуда. Ноисней ненадо перебарщивать! Как убедились учёные изСША, повышенное потребление клетчатки оборачивается очень серьезными последствиями... для женской репродуктивной системы. Втечение 2лет исследовательская группа наблюдала 250 женщин детородного возраста иотмечала, как диета пациенток влияет насостояние ихполовой системы. Оказалось, что сувеличением доли клетчатки врационе женщины (вчастности, спотреблением цельнозернового хлеба ипасты), веёорганизме снижается выработка гормонов, необходимых для зачатия.

Более того: умногих любительниц здорового питания развилась ановуляция— тоесть яйцеклетки невызревали инемогли быть оплодотворены. Этот процесс врачи ираньше связывали счрезмерными физическими нагрузками, стрессом иэкстремальными диетами, нозависимость оттак называемого здорового питания выявили только сейчас.

Вечная молодость закончится инфарктом

Другое открытие овреде полезных продуктов сделали учёные изГосударственного университеташт. Канзас (США). Только под ихзоркий взгляд попали знаменитые антиоксиданты— вещества, которые, пословам врачей, продлевают молодость ипредохраняют организм отвозрастных повреждений. Вбольших количествах антиоксиданты содержатся вофруктах иовощах (попоследним данным— вброкколи, чернике, смородине, винограде, атакже красном вине изелёном чае), ктомуже выпускаются ввиде пищевых добавок, например— аскорбиновой кислоты.

Чемже неугодили американским медикам эти чудо-компоненты? Поверсии канзасских медиков, внашем организме должны присутствовать нетолько анти-, ноитак называемые «про-оксиданты». Последние отнюдь нетак полезны, как ихбратья близнецы: если антиоксиданты замедляют процесс окисления, читай— разрушения клеток нашего тела, топрооксиданты его, соответственно, убыстряют. Однако между ними нужно сохранять определенный баланс, потому что перекос даже в«полезную» сторону для организма неестественен.

Чтобы подтвердить свою теорию, врачи набрали группу добровольцев пожилого возраста ипосадили ихнаусиленную антиоксидантовую диету.

Вскоре испытуемые начали отмечать общую мышечную слабость, азатем ипроблемы сдыханием. Как полагают учёные, причина этого втом, что стареющий организм просто «непонимает» процессов, происходящих внём под влиянием дополнительной порции антиоксидантов: онготовился кодному повороту событий, аполучил совсем другой— отсюда исбои вработе. Вчастности, нарушается механизм доставки кислорода вмышечную ткань, что ивызывает слабость ипостоянное чувство усталости. Амежду тем умеренная физическая активность для здоровья пожилых людей отнюдь неменее важна, чем правильное питание ивитамины.

—Например, если пациент восстанавливается после инфаркта, ондолжен ежедневно выполнять лёгкую зарядку, чтобы проблемы неповторились. Аиз-за антиоксидантовой диеты это становится невозможно,— рассказал газете Daily Mail один изисследователей Дэвид Копп. —Так что, прежде чем советовать всем направо иналево есть побольше антиоксидантов, следует более подробно изучить ихвлияние навсе процессы, протекающие вчеловеческом организме.

Витаминный подвох

Кроме суперпродуктов, неимеющий никакой фирменной маркировки (слава богу, капусту иорехи ещё никто незапатентовал), витаминами идругими полезными элементами нынче напичкана ифабричная еда.

Втворожках имолоке полно кальция, йогурты так икишат бифидобактериями, чаи, кофе идругие напитки обогащены антиоксидантами, аклетчатку ижелезо обязательно запихивают вразличные хлебцы. Плюс, многие изнас следуют советам рекламы иопятьже СМИ ипринимают дополнительные витаминные комплексы иБАДы, чтобы подкрепить свой организм зимой.

Витоге, мыполучаем полезные вещества отовсюду, откуда возможно— ирискуем заработать самую настоящую передозировку. Чем она грозит?

Чрезмерное потребление витаминаС может вызвать диарею, раздражение ЖКТ иобострение желудочных болезней.

Слишком много кальция— ивызаработаете запор, головокружение, тошноту ирвоту, мочекаменную болезнь идаже анорексию.

Витамины группыВ могут спровоцировать аллергические реакции, расстройства нервной системы, проблемы ссуставами.

Переизбыток йода, как иего недостаток, нарушает работу щитовидной железы.

Витамин Dпри бесконтрольном приёме вызовет хрупкость костей, хотя внорме, наоборот, необходим для поддержания ихв здоровом состоянии.

Елена Федотова

www.aif.ru



КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ НОВОСТИ. ВСЕГО: (0)



Оставить коментарий к новости :
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Cписок последних новостей со всего света:        rss-лента
Лечебное питание при сахарном диабете!
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка инсулина — гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом...
Подробнее...12.12.2015
Почему БАД к пище не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной
О том, почему столь нужное изобретение, как биологически активная добавка к пище (БАД), не всегда вызывает доверие у потребителя и по каким критериям отличить высококачественную БАД от бесполезной, рассказывает Валерия НЕКРАСОВА, академик МАНЭБ, д-р техн. наук, профессор и почетный доктор Санкт-Петербургской государственной лесотехнической академии им. С.М. Кирова...
Подробнее...30.10.2015
Термальная вода для красоты
Почти в каждом SPA-центре предлагают термальный душ. В течение 10 – 15 минут распыляется термальная вода, богатая минеральными солями. Кожа не только увлажняется, но и насыщается микроэлементами.
Подробнее...23.09.2015
Ртуть не точнее электроники
Действительно ли электронные градусники показывают температуру меньше ртутных, как правильно ими пользоваться и почему дома следует иметь несколько видов медицинских градусников и есть ли среди нас люди с «эталонной» температурой.
Подробнее...23.09.2015
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах, таких как лаки, краски, растворители, влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью.
Подробнее...23.09.2015
Почему нужно есть медленно?
Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.
Подробнее...23.09.2015
Печень стареет быстрее мозга
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением.
Подробнее...23.09.2015
Как бороться с хронической усталостью
Часто ли вы замечаете упадок сил, даже если рабочий день еще не закончился? Считаете минуты до конца рабочего дня, чтобы поскорее отправится на боковую?
Подробнее...23.09.2015
Лечение маточным молочком
• Лечение ОРЗ. Следует применять смесь пчелиного маточного молочка с медом по 1 ч.л. трижды в день на протяжении двух недель.
Подробнее...21.09.2015
Как организм сопротивляется спорту
Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.
Подробнее...21.09.2015
Архив новостей со всего света...
Лидеры продаж
Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
Цена: 150 грн
ЭМ-Курунга
Цена: 110 грн
Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
Цена: 229 грн
Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
Цена: 1315 грн
Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
Цена: 200 грн
Фильтр для воды АРГО (код 1601)
Цена: 844 грн
Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
Цена: 951 грн
Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
Цена: 626 грн
Новости Арго
16.11.2016
Дальше >>
11.10.2016
Дальше >>
29.09.2016
Дальше >>
Подписка на новости:
Вестник Арго
 
Подписаться письмом
БИБЛИОТЕКА
Оздоровительные программы
Коллоидные БАД AD Medicine
Природная аптека Сибири Биолит
Литовит - камень жизни
Кедровая продукция Дэльфа
Хитозаны/лептины Апифарм
БАД США Nutricare
БАД серии Нутрикон
Продукция ФитоЛайн
Пантогематоген
ЭМ-курунга, Курунговиты
Литература ЛЯПКО
Все о ЭМ-технологии
Фильтры для воды Арго
Шунгитовая продукция
Бытовые приборы
Автоприсадки Реагент
Полимедэл|стельки|эплан
Библиотека РИЦИНИОЛ
Целебные крема ДОН
АргоВасна и Аргоника
Продукция Пенталис
Косметика Интеллект-К
Бизнес в АРГО
Наши производители
Присоединяйтесь!
Наш блог Blogger
Наш блог в ЖЖ

Ютьюб

Арго в Одноклассниках

Арго Facebook

Арго ВКонтакте

Follow ArgoUA on Twitter

Наш канал на Issuu

© Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


| Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru