На главную

КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
  Витамины
  Минералы
  Белки и аминокислоты
  Целебные растения
  Биодобавки, нутриенты, жиры
  Углеводы и ферменты
  Теория и практика массажа
  Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними >>
  Всё о похудении
  Ортопедия
  Капилляротерапия
  Аромотерапия
  БАДы: статьи и книги
  Статьи
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


Ваше здоровье Минералы КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи
КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи

Кремний содержится в БАДах Арго: Оптисорб, ДиЛитовит, Гепатосол (лохеин), Витамикс, Экстракт крапивы

КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи

Кратко

На Земле кремний - второй элемент по распространенности (после кислорода). Он образует длинные сложные молекулы, следовательно, его укрепляющая роль в клетках растений такая же, как у бамбука, которому нужно быть упругим и сильным. Кремний в организме человека - маленькая, но жизненно важная часть всех соединительных тканей, костей, кровеносных сосудов и хрящей. Он играет важную роль в предотвращении остеопороза (хрупкости костей), способствуя утилизации кальция в костной ткани. Кремний помогает укреплять клетки кожи, волосы и ногти, улучшает синтез коллагена и кератина.

Лучшие источники: корневые овощи и другие виды растительной клетчатки, фрукты и овощи, выращенные на плодородной почве (т.е. на почве, богатой органическими соединениями), коричневый рис, жесткая питьевая вода.

Уменьшается: из-за чрезмерной переработки продуктов и внесения в почву минеральных удобрений.

Дефицит: клинические признаки не известны. Низкие уровни в диете могут вызвать ослабление кожных тканей. С возрастом содержание кремния в кожных тканях уменьшается.

Суточная потребность: официальной РСД нет. Не известны и наши суточные потребности, но они могут составлять от 20 до 30 мг.

Токсичность: низкая.

Препараты: естественные препараты экстрагируют из бамбука или хвоща. Большинство содержат от 2 до 400 мг.

Источник: Лиз Эрл. "Витамины и минералы"


Скорее всего, вы не найдете кремния в составе типичных поливитаминных или полимикроэлементных добавок. Большинство диетологов полагают, что диета полностью удовлетворяет наши потребности в этом незаменимом минерале. Однако некоторые выдающиеся специалисты, в том числе директор Национального Исследовательского Центра Человеческого Питания США Форрест Г.Нильсен, не согласны с этим, и я полностью разделяю их мнение.

У некоторых млекопитающих кремний влияет на ряд веществ, необходимых для здорового развития костей, кровеносных сосудов и мозга к числу которых принадлежат коллаген, эластин и глюкозаминогликаны1. Он особенно способствует развитию полноценных хрящей у животных2. Он помогает костям поглощать кальций, о чем свидетельствует его присутствие в тканях растущей кости вокруг области кальцификации. У лабораторных животных с недостаточностью кремния развиваются дефекты суставов3, и некоторые исследования предполагают, что у людей при недостаточном потреблении кремния может происходить снижение плотности костных тканей.

Эпидемиологи заметили, что в регионах с более высоким содержанием кремния в питьевой воде бывает меньше случаев атеросклероза, и это лишь одно свидетельство того, что минерал может помогать сохранению прочности и эластичности артерии5. Кроме того, возможно, что дефицит кремния способствует развитию гипертонии и ишемической болезни сердца.

Барьер против болезни Альцгеймера?

Новейшие исследования связывают кремний с накоплением алюминия в мозгу, которое, возможно, повышает риск болезни Альцгеймера. Когда в почве содержится мало кремния, то концентрация алюминия нередко бывает высокой, и некоторые исследования предполагают, что такая же взаимозависимость может существовать и в мозгу6.

Рекомендации по использованию добавок

Типичный рацион обеспечивает потребление около 30 мг кремния в день, что обычно принято считать адекватным количеством. Поскольку большинство продуктов питания, подвергшихся переработке и очистке, фактически лишены этого минерала, то для того, чтобы застраховаться от снижения плотности костной ткани, я рекомендую ежедневно принимать 2 мг добавки кремния. Женщинам я " бы посоветовал включать в свою программу питательных добавок от 3 до 6 мг. Возможно, что, вместо того чтобы глотать лишние таблетки, вы захотите воспользоваться экстрактом хвоща — богатой кремнием травной рецептуры, которую можно приобрести в большинстве магазинов здоровой пищи. К другим пищевым источникам кремния относятся яблоки, неочищенные зернопродукты, бобовые и корнеплоды.

Источник: Аткинс Роберт. "Биодобавки доктора Аткинса. Природная альтернатива лекарствам при лечении и профилактике болезней"

Кремний содержится в БАДах Арго: Оптисорб, ДиЛитовит, Гепатосол (лохеин), Витамикс, Экстракт крапивы

Минералы АРГО

Продукция Компании АРГО, которая выделяется большим содержанием натуральных витаминов и микроэлементов. Витамины и минералы входят в состав растительных ингредиентов препаратов и являются наиболее усвояемыми для человеческого организма.

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Алфавит минералов
  • БОР (B): половой гормон и кормилец костей
  • Бром (Br)
  • ВАНАДИЙ: лечение диабета
  • ГЕРМАНИЙ: поставщик кислорода
  • ЖЕЛЕЗО: палка о двух концах
  • ЙОД: топливо для щитовидной железы
  • КАЛИЙ: наш самый ценный электролит
  • КАЛЬЦИЙ: строитель костей
  • Кобальт (Co)
  • МАГНИЙ (Mg): самый важный минерал для сердца
  • МАРГАНЕЦ: защитник клеток
  • МЕДЬ: помощь при ревматоидном артрите
  • МОЛИБДЕН: противоядие, очиститель
  • Мышьяк (As)
  • Натрий (Na)
  • СЕЛЕН: противораковый антиоксидант
  • Сера (S)
  • Серебро (Ag)
  • Фосфор (P)
  • Фтор (F)
  • Хлор (Cl)
  • ХРОМ: уравновешивает сахар в крови
  • ЦИНК: усилитель иммунитета, целитель ран
  • Основные свойства минералов
  • Источники минералов
  • Взаимодействие минералов
  • Коррекция витаминов и минералов
  • Роль микроэлементов в становлении иммунокомпетентности новорожденных
  • Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    06.12.2016
    Дальше >>
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru