На главную

Поможем себе сами

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
  Гигиена питания >>
  Коллоиды AD Medicine >>
  Литература БИОЛИТ >>
  Литовит-камень жизни >>
  Кедровая продукция >>
  Хитозаны и лептины >>
  БАД Nutricare (США) >>
  Все о БАД Нутрикон >>
  Продукция ФитоЛайн >>
  БАД-пантогематоген >>
  ЭМ-курунга, Курунговиты
  Литература ЛЯПКО >>
  ЭМ-технология >>
  Фильтры для воды >>
  Литература по шунгиту >>
  Бытовые приборы >>
  Реагент-2000 / 3000 >>
  Полимедел; стельки; эплан >>
  Эмульсия РИЦИНИОЛ >>
  Целебные крема ДОН >>
  АргоВасна и Аргоника >>
  Ароматическая энциклопедия Пенталис >>
  Косметика Интеллект-К
  Бизнес в Арго >>
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


БИБЛИОТЕКА АРГО ЭМ-технология >> Периодические издания по ЭМ-технологии >> Июнь 2002 >> Поможем себе сами
Поможем себе сами

Биоудобрение Байкал ЭМ-1 в каталоге >>

Поможем себе самиЗ.Н. Сидорова

ВИТАМИНЫ - ЭТО ПОЛЕЗНО, этою, что просто необходимо человеку, чтобы быть здоровым» - аксиома, известная сейчас каждому ребенку. Тем не менее, как показывают исследования биохимиков и диетологов, мы постоянно испытываем дефицит витаминов. И это до сих пор самое распространенное и опасное отклонение в питании среднего россиянина или украинца. Хотя витамины — продукты фармацевтической промышленности, это не лекарство, а незаменимые пищевые вещества, существовать без которых человек не может. Они абсолютно необходимы для роста и развития детского организма, обновления его тканей, нормального обмена веществ и физиологических функций на протяжении всей жизни взрослого человека. Гиповитаминозный фон, характерный для большинства здоровых людей, усугубляется при любых заболеваниях, особенно при болезнях желудочно-кишечного тракта, печени и почек, при которых нарушаются всасывание и усвоение витаминов. Потребность в витаминах возрастает при лечении антибиотиками, приеме закиси азота во время хирургических операций и даже при лечении всем привычным и, казалось бы, безобидным аспирином.

Наш организм устроен так, что не способен самостоятельно синтезировать эти жизненно важные соединения, и поэтому нуждается в постоянном восполнении их с пищей или в виде различных препаратов.

Казалось бы, проблему гиповитаминоза решить нетрудно: просто добавить на десерт пару яблок и морковку. Но на самом деле овощи и фрукты обеспечивают нас только каротином (витамином А), витамином С и, в какой-то степени, фолиевой кислотой. И то при условии, что мы съедаем в день не по яблоку, а по хорошей тарелке салата из самых разнообразных плодов и зеленых растений. Остальные витамины содержатся в других продуктах: печени, мясе, молоке, яйцах, масле, т.е. высококалорийных по своей энергонасыщенности. Нашим предкам решать проблему питания было проще в том смысле, что для своего выживания они должны были много трудиться и компенсировать энергозатраты, съедая большое количество натуральных продуктов заодно с необходимой дозой всех витаминов.

Современному человеку столько энергии уже не нужно. Да и физически он не способен переварить столько пищи, как столетия назад, чтобы не превратиться в подобие Гаргантюа со всеми сопутствующими расстройствами здоровья. А вот витаминов и биологически активных веществ нам нужно не меньше, а, может быть, и больше, чем нашим предкам.

Поможем себе самиКогда мы пытаемся снизить калорийность нашей пищи добавками для похудения, модными диетами или просто голоданием, мы чаще всего вместо пользы наносим своему организму вред, т.к. лучше было бы позаботиться не о количестве еды, а ее качестве. Подсчитано, что средняя семья в нашем регионе треть своих доходов тратит на хлеб и макароны - биологически малоактивные продукты. Делаются они в основном из муки высшего сорта, при приготовлении которой у зерна полностью обдирается и отвеивается наружная оболочка. Но именно в ней содержатся полезные микроэлементы, клетчатка и витамины, т.е. практически из 28 полезных элементов 9 исчезают совсем, а от остальных остаются ничтожные количества. Полностью сохраняется только крахмальная сердцевина!

Итак, мы постоянно находимся под угрозой скрытого витаминного голода. Как эту проблему можно решить? Мировой и отечественный опыт подсказывает, что самое дешевое и эффективное средство борьбы с хроническим гиповитаминозом - обогащение продуктов питания биологически активными веществами. Оказывается, впервые это было осуществлено еще в 1937 г. в СССР, когда было введено обязательное обогащение муки витаминами. Западные страны быстро переняли этот опыт, и сегодня законы и национальные программы по витаминизации самых массовых продуктов питания приняты в более чем 80 странах. А у нас эта инициатива быстро сошла на нет из-за неправильных экономических и производственных расчетов их рентабельности. Ведь даже незначительная прибавка в цене таких продуктов позволяет гражданам сэкономить на лекарствах, а государству - сократить расходы на пособия.

А пока проблема не решена на государственном уровне, простые граждане по мере своих сил и просвещенности в этом вопросе могут самостоятельно справляться с ней, употребляя натуральные продукты (хлеб из неочищенной муки, мед вместо сахара). Постарайтесь вводить в свой рацион соки и пищевые продукты, обогащенные микроэлементами и витаминами. Это было бы более эффективно, чем прием поливитаминных таблеток, хотя не надо бояться употреблять и их. Несмотря на разнообразие рекомендаций и теорий «правильного питания», нужно подходить к этому вопросу строго индивидуально и благоразумно.

Коле - бойкот

Коле - бойкотВ американских школах колы постоянно объявляют продуктом НОН ГРАТА. Считается, что всевозможные колы - одна из основных причин увеличения числа детей, имеющих избыточную массу тела. В прошлом году в Калифорнии был принят закон, который ограничивает употребление колы в начальной школе. А в ближайшее время там могут быть вообще повышены налоги на газированные напитки. Это не первая попытка калифорнийских парламентариев оздоровить детское население за счет коррекции питания в школах.

Естественно, что с подобными мерами в Америке согласны не все. Так, представитель Ассоциации безалкогольных напитков заявил, что «это упрощенческий подход — говорить, что если мы ограничим некоторые виды пищевых продуктов в рационе, то наши дети вырастут здоровыми, и ожирение отступит». Другие же склонны применять к колам более жесткие меры, полагая, что содержащиеся в колах эйфоризаторы - это первый стимул к наркотикам. Кстати, средний американский подросток за день выпивает более полулитра сладких газированных напитков типа пепси, спрайта или колы. За год с этими напитками он поглощает более 20 килограммов сахара.

Купить ЭМ-препараты в каталоге АРГО:

Полная библиотека брошюр и материалов по ЭМ-технологии >>
Архив журналов «Надежда Планеты» >>
Видео о применении ЭМ-Технологии >>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Колонка редактора
  • Влияние ЭМ-технологии на урожайность и качество зерна яровой пшеницы
  • ЭМ-технология в вопросах и ответах
  • ЭМ-технология и картофель
  • Влияние молочнокислых бактерий на рост растений и формирование гумуса
  • Фиторемедиация: зеленая революция
  • ЭМ-дайджест. Письма в редакцию
  • Чайот и лагенария
  • Календарь сезонных работ на огородах
  • Прелесть ковров ... и наше здоровье
  • Заготовка фруктов и ягод
  • Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    29.09.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru