На главную

подготовка к программе очищения, начальный этап похудения, начало очистки

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
  Витамины
  Минералы
  Белки и аминокислоты
  Целебные растения
  Биодобавки, нутриенты, жиры
  Углеводы и ферменты
  Теория и практика массажа
  Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними >>
  Всё о похудении
  Ортопедия
  Капилляротерапия
  Аромотерапия
  БАДы: статьи и книги
  Статьи
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


Ваше здоровье Всё о похудении Жизнь. Питание. Здоровье. Мичурина О.Н. Приложение №4. Подготовка к программе очищения
Приложение №4. Подготовка к программе очищения

В течение 10 дней принимать "Литовит-О":

Утром 3 таблетки за 40-60 минут, обязательно запить водой 100 г.

Вечером 2 таблетки через 1,5-2 часа после еды.

Фиточай на основе солянки холмовой с брусникой и земляникой - 2 столовые ложки на 3 стакана кипятка, пить по полстакана утром и вечером вместо чая.

Сублимированный свекольный сок 1 чайная ложка на стакан воды, пить по 1/3 стакана сразу перед едой или во время еды.

Раз в неделю тюбаж: 500 мл теплой минеральной воды с 2-мя столовыми ложками сорбита размешать, Пить маленькими глотками в течение 15-20 минут в три приема. Лежать на правом боку с теплой грелкой на область печени, согнув ноги в коленях в течение часа. Время проведения утро с 6 до 7-ми часов или вечер в 21 час не менее чем через 2 часа после еды.

СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ

Подготовка к очищению проводится в течение 10-12 дней, затем назначается один из предлагаемых вариантов. На период очистки рекомендуется принимать Литовит-М 1 столовую ложку без верха утром и вечером, запивая водой не менее 100 мл.

1-ый день.

7.00 - прием Литовита - М 1 столовая ложка, запить водой 100,0.

8.00 - желчегонный настой (подбор сбора индивидуально).

8.30 - ходьба на работу пешком с заданной скоростью.

11.00 - 2 печеных или свежих яблока.

12.00 - фиточай с солянкой холмовой - 100,0

14.00 - 2 яблока.

16.00 - ходьба с заданной скоростью 30-40 минут.

18.00 - салат из свежих овощей с растительным маслом с 1 хлебцем. Шиповнико-смородиновый чай - 200,0.

19.00 - Литовит-М.

20.00 - желчегонный настой.

21.00 - 100 г растительного масла + 50 г лимонного сока = тюбаж.

Или проведение тюбажа с настоем кукурузных рылец.

23.00 - сон.

2-ой день.

6.00-7.00 - очистительная клизма.

8.00 - прием Литовита-М.

8.30 - ходьба на работу с заданной скоростью.

11.00 - 2 печеных яблока. Напиток "Брусника".

12.00 - салат из вареных овощей без картофеля. Свекольный сублимированный сок - 50.0.

14.00 - фиточай "Тонизирующий".

16.00 - ходьба по заданной программе.

17.00 - свекольный сублимированный сок - 50.0

18.00 - 2 печеных яблока.

19.00 - Литовит-М 1 столовая ложка без верха.

20.00 - желчегонный настой.

21.00 - очистительная клизма (2 литра однократно или по 2 л с интервалом в 20 минут 2-х, 3-кратно - индивидуально).

23.00 - сон.

Можно ограничиться 2-мя днями. Если человек чувствует, что может продолжить, то далее 3-ий день=1-у дню, 4-ый день= 2-у дню.

5-ый день.

7.00 - очистительная клизма.

8.00 - прием Литовита.

9.00 - овощное пюре, сублимированный сок 50.0

11.00 - 2 яблока. Фиточай.

13.00 - овощное пюре, рис, сублимированный или свежий сок.

17.00 - 2 печеных яблока.

19.00 - фиточай "Тонизирующий".

21.00 - тюбаж с настоем кукурузных рылец.

Если вы не в состоянии провести этот цикл, то рекомендуется следующий вариант очищения:

1-ый день.

Утром Литовит-М 5 г, запить водой 100,0.

с 9.00 до 17.00 через каждые 2 часа пить по 200 мл горячей воды с соком 1 лимона.

18.00 - свекольно или клюквенный сублимированный сок - 150,0.

19.00 - Литовит-М.

20.00 - очистительная клизма с 2 литрами воды или 2 литра трижды с интервалом 20-30 минут (индивидуально).

2-ой день.

Утром 5 г Литовита-М.

Первая половина дня соки сухие или свежевыжатые.

Вторая половина дня салаты без масла и соли до сытости.

Через 1,5 часа после последнего приема пищи - Литовит-М. Фиточай "Успокоительный".

3-ий день.

Утром 5 г Литовита-М.

В течение дня с интервалом в 2 часа соки, салаты, отварная свекла, овощной вегетарианский суп.

Напиток "Брусника" 2-3 стакана в течение дня.

После последнего приема пищи через 1,5 часа - Литовит-М.

4-ый день.

Все то же, но в рацион включается лимонная сыворотка: сок 1 лимона на литр молока, нагревать до створаживания.

Вечером фиточай с медом 1/2 чайной ложки.

5-ый день.

То же самое + лимонный творог, полученный после отцеживания лимонной сыворотки, тушеные овощи, фрукты, сухофрукты.

Напиток "Брусника" 2-3 стакана в течение дня.

6-ой день

- то же, но с добавлением орехов.

7-ой день

- добавляется сыр или творог.

После проведения предлагаемых схем предлагается следующее примерное меню в течение месяца. Но, если этот вариант не желателен, то переходите на неделю или месяц на меню 1 этапа.


©Сибирский Центр Оздоровительного Питания, Мичурина О.Н.,
издание второе, Новосибирск, 2002 г.

Назад к полному списку диет для похудения >>>
Назад к разделу о похудении >>>

Разгрузочные диеты >>>

Набор для похудения «Рецепт успеха»:
Внимание!
Действуют акционные скидки!

Каталитин («сжигаем» жиры) +
Хитолан (выводим жиры) +
Лептоник (стимулируем обмен) +
Аргосластин (регулируем калории)

Продукция Компании АРГО для похудения и борьбы с ожирением

Основные

Дополнительные

Набор "Рецепт успеха" Витамикс
Каталитин Флорента напиток
Хитолан Аппликаторы Ляпко
Литовит-О Спирулина
Нутрикон Нутриконы Голд, Грин, Плюс Е, Хром, Янтарь
Пектолакт Уролизин
Коктейль Грация Пантошка
Малти Комплекс Ванна скипидарная
Эль Патч Ливер-Плас
Аргосластин

Фимейл Эктив Комплекс

Ванна скипидарная №2

<<Специализировання страница о похудении от Апифарм>>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Рецензия
  • Введение
  • Причины избыточного веса и ожирения
  • Как определить свой нормальный вес
  • Как подготовить себя к программе похудения
  • Правила похудения
  • Значение двигательной активности
  • Принципы рационального питания
  • Требования к пищевому рациону
  • Питье
  • Биологически активные добавки в комплексной программе похудения
  • Оценка функций желудочно-кишечного тракта
  • Значение биологического цикла для похудения
  • Памятка худеющим
  • Очищение - что это такое?
  • О растительной пище в период очищения
  • Постовая диета
  • О красоте
  • Психологический комфорт
  • Комплекс средств, входящих в рацион методических рекомендаций
  • Приложение №1. Кулинарные рекомендации
  • Приложение №2. Примерные недельные меню
  • Приложение №3. Варианты разгрузочных дней
  • Приложение №5. Примерное меню восстановительного этапа
  • Приложение №6. Калорийности продуктов питания
  • Послесловие. Список используемой литературы
  • Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    06.12.2016
    Дальше >>
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru