На главную

Расстройства менструального цикла

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
  Терминология красоты
  Уход за кожей
  Уход за волосами
  Прически
  Ногти и руки
  Уход за ногами
  Макияж
  Парфюмерия и косметика
  Целлюлит
  Природные средства
  Беременность
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


Стильная и красивая Природные средства Расстройства менструального цикла
Расстройства менструального цикла

Расстройства менструального цикла могут носить самый разнообразный характер, а причинами их может стать огромное количество факторов, так что при подходе к их лечению необходимо иметь широкий, целостный взгляд на здоровье. Если эти расстройства становятся постоянными или если самолечение не приносит результатов, обращайтесь за помощью к профессионалам.

АРОМАТЕРАПИЯ

Облегчение при болезненных менструациях со спазматическими болями может принести мягкий, мед ленный массаж живота. Использование при этом масел, снимающих мышечные спазмы, например ромашкового, лавандового, масла мяты лимонной или майорана, будет чрезвычайно полезным. Если женщина не может перенести такой массаж, советуем накладывать на живот горячий компресс с добавлением нескольких капель любого из этих масел.

Масло мяты лимонной, которую часто называют мелиссой по ее латинскому названию, так же обладает хорошим регулирующим действием на менструальный цикл. Однако это масло в высшей степени концентрированное и очень дорогое (нередко в него добавляют различные примеси), поэтому при долгосрочном лечении лучше, пожалуй, просто пить чай из свежих листьев этого растения. Розовое масло, по всей вероятности, тоже имеет регулирующий эффект, но оно опять-таки очень дорогое. Многие эфирные масла оказывают стимулирующее воздействие на мышцы матки, так что их следует из бегать во время беременности и возможной беременности, однако при скудных или нерегулярных менструациях они могут принести большую пользу, если применять их так, как мы предлагали выше. Если вам понадобится перечень масел, которые не рекомендуются во время беременности, вы найдете его на (см), но при подо зрении на беременность советуем вам воздержаться от применения каких бы то ни было эфирных масел вообще и получить консультацию и лечебные назначения у профессионала.

ТРАВОЛЕЧЕНИЕ

ВИДЫ МЕНСТРУАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ

Причиной отсутствия менструаций (аменореи) может быть эмоциональная травма, физическое перенапряжение, быстрое изменение веса, скажем его потеря из-за анорексии (отсутствия аппетита), или физическая немощность; нерегулярность менструаций может возникать по аналогичным причинам, и, разумеется, оба эти расстройства могут иметь место, когда дело идет к менопаузе. Гораздо более распространенным расстройством являются чересчур болезненные менструации (дисменорея) — как правило, это происходит из-за гормонального дисбаланса (см. также главу «Предменструальные симптомы», с. 71—72). Слишком большая потеря крови во время менструаций (меноррагия) может и не иметь явных причин, однако иногда это указывает на более серьезные расстройства, например фиброидные опухоли или инфекции в области таза. Кроме того, при меноррагии вседа имеется риск приобретения анемии. И наконец, не забывайте о том, что самая обычная причина отсутствия менструаций — беременность.

Расстройства менструации — это та область, где траволечение давно уже получило заслуженное признание: во-первых, по той причине, что многие травы об ладают довольно значительным гормональным действием, а во-вторых, потому, что целостный подход при лечении травами означает, что оно гораздо успешнее помогает сохранить общий баланс сил организма, чем простое применение синтетических гормонов. Болезненность менструаций можно облегчить в первую очередь с помощью настоев (см.) мяты лимонной (Melissa officinalis) или ромашки (Chamomilla recutita). При более сильных спазматических болях вам поможет отвар (см) коры калины (Viburnum opulus) или отвар валерианы (Valeriana officinalis) — оба имеют очень неприятный вкус, так что, пожалуй, эти средства лучше принимать в виде таблеток (до 5 г в день).

Тяжелые менструации можно регулировать при помощи настоя тысячелистника (Achillea millefolium) или более сильных средств: настоев манжетки обыкновенной (Alchemilla vulgaris) и яснотки белой, или глухой крапивы (Lamium album); все эти настои полезно также пить для уменьшения лейкорреи, или выделений, между менструациями. Если не исключена анемия, старайтесь регулярно пить чай из обычной крапивы. Не которые средства из трав лучше не исполь зовать при самолечении, оставив их для профессионалов, особенно если причиной симптомов является гормональный дисбаланс.

ГОМЕОПАТИЯ

Необходимость обращения в сложных случаях к помощи специалистов в равной степени относится и к лечению гомеопатическими ле карствами, но все же мы предлагаем вам не сколько средств, полезных в простых случаях.

ACONITE: при менструации, ослабленной из-за какого-либо внезапного шока или тотального охлаждения.

NAT MUR: при не регулярных менструациях, которые, наконец начав шись, могут быть чрезмерными; это может сопровож даться чувством глубокого уныния; показано, когда причина за держки — эмоциональный срыв.

PULSATILLA: при болезненных, спазматических и скудных менструациях, чаще всего связанных с напряжением; это средство полезно, если менструации так и не начались во время пубертатного периода.

НАТУРОПАТИЯ

Для улучшения циркуляции крови в области таза очень полезны физические упражнения. Во время менструации они мо гут усилить кровотечение, но при этом укоротят его продолжительность и уменьшат мышечный спазм. Попеременно горячие и холодные аппликации к нижней части живота и спине произведут такой же эффект. Вы можете проделать эту процедуру в конце приема душа, снизив на несколько секунд температуру воды или полив указанные места прохладной водой, когда заканчиваете принимать ванну; мож но даже по ставить горячий, а затем холодный компрессы (см).

Диета, богатая естественными волокнами, поступающими в организм вместе с овощами, фруктами, бобами, фасолью и цельными зернами, не только поставляет питание, необходимое половой системе, но и помогает избежать запоров, которые нередко сопровождают болезненные менструации. Для облегчения болезненных спазмов полезны таблетки с минеральными веществами, в которые входит кальций, желательно вместе с магнием; эти таблетки надо принимать перед самым началом менструации и во время нее (около 500 мг в день). В это же время цикла хорошо принимать также витамин Е, до 300 м. е. ежедневно, особенно при скудных и болезненных менструациях. Если имеются какие-либо признаки анемии, необходимо принимать как железо, так и фолиевую кислоту. Большую помощь может оказать масло ослинника двулетнего или какое- либо заменяющее его масло. Масло ослинника двулетнего следует принимать в течение 10 дней, предше ствующих менструации , до 2000 мг в день либо в течение всего месяца принимать половинную дозу.

МЕРЫ САМОПОМОЩИ

У большинства женщин расстройства менструального цикла возникают главным образом из-за излишнего стресса. Он может, к примеру, стать причиной нерегулярных, скудных или болезненных менструаций. Советуем вам внести изменение в свой образ жизни, с тем чтобы было больше возможности расслабиться и чтобы вы могли больше времени уделять физическим упражнениям; советуем также улучшить вашу диету. Все это может оказать огромное влияние науровень гормонов и общую картину менструаций. Другой возможной причиной нерегулярности менструаций является внезапный и резкий переход на более суровую диету. Излишне строгая диета никогда не приносит пользы и может привести ко временному прекращению менструаций. Если вам нужно сбросить вес, делайте это постепенно и под руководством профессионального диетолога или вашего семейного доктора. Помимо самопомощи, вам могут потребоваться советы и лечение у специалистов по различным видам природной медицины, но все же и самопомощью не следует пренебрегать.

Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение в области таза и усиливают мышечный тонус, уменьшая таким образом застой крови и спазмы.

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Соль мертвого моря
  • Касторовое масло
  • Хотите до старости сохранить густые волосы?
  • Современная технология ухода за полостью рта
  • Вдыхаем воздух - выдыхаем килограммы
  • SPA по-домашнему
  • Природные средства: аппетитная косметика
  • Природные средства: мятные удовольствия
  • Природные средства: изысканные косметические удовольствия
  • Природные средства: сто лет молодости
  • Косметика, дарованная природой
  • Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей
  • Лунные секреты красоты
  • Август поможет стать красивее
  • Приметы лета - на лицо!
  • Увлажнение - первый шаг к красоте
  • Борьба с "солнечными брызгами"
  • И никаких морщинок
  • Розовая красота
  • Что к лицу зимой
  • Молодильные средства
  • Пора обновить кожу
  • Глиняная красота
  • Петрушка? Петрушка... Петрушка!
  • Чайная косметика
  • Фруктово - ягодная косметика
  • Модный кислофрукт
  • Красота по часам
  • Естественный комфорт
  • Не кремом единым...
  •   
    Все статьи раздела
    Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    29.09.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru