На главную

Массаж и его применение в косметике

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
  Гигиена питания >>
  Коллоиды AD Medicine >>
  Литература БИОЛИТ >>
  Литовит-камень жизни >>
  Кедровая продукция >>
  Хитозаны и лептины >>
  БАД Nutricare (США) >>
  Все о БАД Нутрикон >>
  Продукция ФитоЛайн >>
  БАД-пантогематоген >>
  ЭМ-курунга, Курунговиты
  Литература ЛЯПКО >>
  ЭМ-технология >>
  Фильтры для воды >>
  Литература по шунгиту >>
  Бытовые приборы >>
  Реагент-2000 / 3000 >>
  Полимедел; стельки; эплан >>
  Эмульсия РИЦИНИОЛ >>
  Целебные крема ДОН >>
  АргоВасна и Аргоника >>
  Ароматическая энциклопедия Пенталис >>
  Косметика Интеллект-К
  Бизнес в Арго >>
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


БИБЛИОТЕКА АРГО Косметика Интеллект-К Книга - Научись быть красивой >> Массаж и его применение в косметике
Массаж и его применение в косметике

Основные приемы массажа

Еще в глубокой древности массаж применяли с косметическими и лечебными целями. В зависимости от назначения массаж может быть косметическим, лечебным и гигиеническим. Косметический массаж является пассивной процедурой, во время которой методично и механически, с помощью строго определенных манипуляций, осуществляется воздействие на кожу и мышцы. Обычно его делают руками или с помощью некоторых технических приспособлений. На практике используют 4-5 основных приемов массажа. Существуют и так называемые комбинированные приемы, которые включают элементы основных.

Основным методическим правилом массажа является то, что он совершается по направлению лимфотока - от дистальных к проксимальным частям тела. Техника массажа основывается на четырех основных приемах: поглаживание, растирание, разминание и потряхивание.

Поглаживание наиболее часто используется в косметике и служит для улучшения лимфо- и кровотока: сдавливанием поверхностно расположенных сосудов и перемещением этого воздействия от периферии к центру. Поглаживание улучшает циркуляцию крови, преимущественно в коже, а это способствует улучшению питания кожи и активирует процессы обмена. Поглаживание освобождает протоки сальных и потовых желез от скопившегося в них экскрета. В зависимости от силы, с которой оно производится, поглаживание может быть поверхностным или глубоким. Поверхностное поглаживание подготавливает организм к воздействию более эффективных приемов массажа.

Растирание - более сильное механическое действие на кожу и подкожные ткани, предназначено для усиления гиперемии (покраснения). Это повышает тонус организма. По технике растирание отличается от поглаживания - при растирании рука массажиста не скользит по коже, а плотно прилегает к ней, вместе с ней смещает подлежащие ткани.

Разминание производят одной рукой, располагая массажируемую мышцу между большим и остальными пальцами. Основной целью разминания является обработка различных мышечных групп, улучшающая обмен веществ и питание мышц.

С помощью приема разминания достигают сдавления и освобождения массируемых тканей от скопившихся здесь тканевой жикости, лимфы, крови и содержащихся в ней продуктов обмена веществ. Применяется главным образом для воздействия на мышцы, оказывая особенно благоприятный эффект при умеренной мышечной работе путем быстрого освобождения от скопившихся метаболитов. Разминание выполняют в направлении хода мышечных волокон от периферии к центру. Процедура особо полезна после напряженной физической работы.

Потряхивание представляет собой резкие ритмические удары по расположенным под кожей тканям. Их можно производить без отрыва рук массажиста от поверхности кожи и с отрывом. Потряхивание массируемой поверхности без отрыва рук, со своей стороны, может быть стабильным и лабильным. При потряхивании с отрывом рук встряхивание массируемой ткани происходит в двух противоположных направлениях - удар пальцами по ткани и отрыв рук от поверхности. Потряхивание действует на различные ткани и может даже влиять на тонус сердечной мышцы, артериальное давление, экскреторную деятельность слизистой оболочки желудка и функции печени. Потряхивание возбуждает сократительную способность мышц и улучшает трофику тканей. Энергичное потряхивание оказывает возбуждающее действие на нервную систему, тогда как легкое потряхивание - тормозящее.

Самомассаж лица

Для поддержания силы и хорошего состояния мышц лица необходимо регулярно проводить массаж, который улучшает тонус и эластичность кожи. Для лицевой мускулатуры постукивание является наиболее часто употребляемым приемом.

Он осуществляется как кончиками пальцев каждой руки, так и средними фалангами. Постукивание проводится по всей поверхности лица. По краям глаз постукивание выполняется не всеми пальцами одновременно, а последовательно, как при игре на пианино, но пальцы выпрямлены. Удары пальцев должны следовать один за другим, в соответствующем ритме.

При массаже лица следует соблюдать следующие правила:

1. Ладонью правой руки производят поглаживание лба слева направо, при этом пальцами другой руки фиксируют кожу в левой височной части. После этого меняют руки.

2. Массаж лба производят 3-м и 4-м пальцами в направлении от бровей к волосам. Такие поглаживания повторяют 5-10 раз.

3. Пальцами обеих рук производят поглаживание кожи лба в противоположных направлениях, сверху вниз и слева направо. Поглаживание повторяют 3-6 раз.

4. Среднюю часть щек поглаживают ладонной поверхностью 2-го и 3-го пальцев от середины верхней губы В направлении уха. Поглаживание повторяют 4-8 раз.

5. Поглаживание нижней части щек и подбородка производят ладонной поверхностью обеих рук от середины подбородка в направлении ушей. Такие поглаживания повторяют 4-8 раз.

6. Кончиками 2-го и 3-го пальцев обеих рук последовательно массируют 6 раз "гневные" складки от спинки носа да волосистой части головы и обратно.

7. 2-м и 3-м пальцами левой руки кожу натягивают в области "гневных" складок, а указательным пальцем правой руки производят деликатные спиралеобразные движения снизу вверх в течение 30-60 с.

8. 1-м и 2-м пальцами левой руки натягивают кожу в области наружного угла левого глаза, а 3-м пальцем руки в течение 30-60 с производят кругообразные движения на натянутой коже. Затем аналогичный массаж выполняют в области угла правого глаза, поменяв соответственно руки.

9. Указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук производят круговые движения вокруг глаз, начиная от основания юса между бровями, проходя под бровями и под глазами и заканчивая в области углов глаз. Массаж продолжают 40-60 с.

10. Брови пощипывают 1-м и 2-м пальцами, начиная от основания носа, перемещаясь наружу и заканчивая поглаживанием кожи под глазами снаружи внутрь. Эти движения повторяют 4-8 раз.

11. На кожу под глазами воздействуют давящими движениями четырьмя пальцами каждой руки 4-8 раз.

12. Кончиком 3-го пальца обеими руками в течение 30-60 с совершают легкие кругообразные поглаживания крыльев носа.

13. Подбородок поглаживают 3-5 раз четырьмя пальцами левой руки слева направо.

14. Щеки постукивают кончиками пальцев обеих рук по направлению к подбородку, на котором обе руки сходятся.

15. Шею массируют широкими круговыми движениями слева направо 3-6 раз, начиная с правой руки. Аналогичные движения производят левой рукой в обратном направлении. Массаж продолжают 20-60 с.

16. Пальцы обеих рук легко сплетают на лбу. После этого лоб поглаживают 4-8 раз в направлении от середины в стороны. Такие движения можно выполнять на носу, верхней губе, подбородке в течение 20-60 с.

Статья из книги «Научись быть красивой»
Скачать книгу в PDF-формате >>

Косметика от компании Интеллект-К:

Вся целебная косметика от компании АРГО >>
Библиотека о косметике АРГО >>
Информация о производителе >>

Видео о косметике Интеллект-К >>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Научись быть красивой
  • Введение
  • Фирма «ИНТЕЛЛЕКТ-К» разработчик и изготовитель косметической продукции серии АРГО
  • Глава 1. КОСМЕТИКА С ДРЕВНИХ ВРЕМЕН ДО НАШИХ ДНЕЙ
  • Историческая справка
  • История зарождения и развития парфюмерии
  • Фитокосметика
  • Современная косметология
  • Философское кредо Компании АРГО
  • Глава 2. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СОБСТВЕННОЙ КОЖЕ?
  • Как устроена кожа?
  • Функции кожи
  • Определение типа кожи
  • Глава 3. ФАКТОРЫ, ВОЗДЕЙСТВУЮЩИЕ НА КОЖУ. СОЛНЦЕ - ДРУГ И ВРАГ
  • Загар - дело тонкое
  • Отправляясь на пляж (как уберечься от ожогов?)
  • Маслом кашу не испортишь (О защитных косметических средствах)
  • Искусственный загар. Степень риска
  • Глава 4. РЕГУЛЯЦИЯ БАРЬЕРНОЙ ФУНКЦИИ КОЖИ КОСМЕТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ
  • Липидные структуры эпидермиса
  • Это важно знать! (Проблемы создания косметических средств)
  • О возрастных нарушениях барьерной функции кожи. Что может косметика?
  • Глава 5. О КОСМЕТИЧЕСКОЙ ПРОДУКЦИИ СЕРИИ АРГО
  • Косметика АРГО
  • Как мы работаем
  • Назначение и использование косметики АРГО
  • Золотая серия косметики АРГО
  • Ароматы в нашей жизни. Запахи и подсознание
  • Детская косметика «Аргоша» для повседневного ухода - от рождения до 15 лет
  • Сроки годности. Условия хранения. Меры предосторожности. Техника косметической безопасности
  •   
    Все статьи раздела
    Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    06.12.2016
    Дальше >>
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru