На главную

полустелька, супинатор, супинаторы, стелька быкова, деформация стопы, плоскостопие, избыточный вес, отеки ног, артроз, усталость ног, боль в пятке, стоячая работа

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
  Гигиена питания >>
  Коллоиды AD Medicine >>
  Литература БИОЛИТ >>
  Литовит-камень жизни >>
  Кедровая продукция >>
  Хитозаны и лептины >>
  БАД Nutricare (США) >>
  Все о БАД Нутрикон >>
  Продукция ФитоЛайн >>
  БАД-пантогематоген >>
  ЭМ-курунга, Курунговиты
  Литература ЛЯПКО >>
  ЭМ-технология >>
  Фильтры для воды >>
  Литература по шунгиту >>
  Бытовые приборы >>
  Реагент-2000 / 3000 >>
  Полимедел; стельки; эплан >>
  Эмульсия РИЦИНИОЛ >>
  Целебные крема ДОН >>
  АргоВасна и Аргоника >>
  Ароматическая энциклопедия Пенталис >>
  Косметика Интеллект-К
  Бизнес в Арго >>
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


БИБЛИОТЕКА АРГО Полимедел; стельки; эплан >> Брошюра В.М. Быкова - Стелька-тренажер >> О заболеваниях суставов и мягких тканей стопы
О заболеваниях суставов и мягких тканей стопы

Купить полустельку Быкова >>
Скачать брошюру «Стелька-тренажер» (PDF) >> Скачать брошюру

Остановимся несколько подробнее на ряде наиболее часто встречающихся заболеваний суставов и мягких тканей стопы, которые являются самостоятельными страданиями или следствием плоскостопия.

Деформирующий артроз I плюснефалангового сустава.

Причинами развития деформирующего артроза первого плюснефалангового сустава являются большие и длительно действующие статические перегрузки или средние нагрузки, оказывающиеся для данного сустава чрезмерными. Не менее важную роль играют острая травма сустава, хронические микротравмы (у спортсменов, геологов при длительных переходах и других перегрузках), переохлаждение стоп, а также пользование узкой обувью. Все это способствует нарушению кровообращения в стопах и может привести к развитию деформирующего артроза.

Наиболее часто поражается первый плюснефаланговый сустав: наступает ограничение в нем вплоть до отсутствия движений, особенно в сторону тыла стопы; появляется опущение 1-го пальца, возникаетрезкий болевой синдром. Прогрессирование деформирующего артроза в начальной стадии заболевания можно предотвратить профилактическими мероприятиями и консервативным лечением. При выраженных формах необходимо хирургическое вмешательство с последующим комплексом консервативных мероприятий. По клиническому течению деформирующего артроза первого плюснефалангового сустава различают три степени заболевания.

I степень (начальная) характеризуется периодическими болями в переднем отделе стопы при чрезмерных нагрузках и быстрой утомляемостью.

II степень: болезненные проявления более выражены. Наблюдается утолщение головки 1-й плюсневой кости в виде разрастания «косточки» и незначительное ограничение движений в суставе, главным образом в тыльную сторону. Появляется постоянный болевой синдром при длительной нагрузке.

III степень (запущенная) характеризуется резкой деформацией 1-го плюснефалангового сустава. Движения практически полностью ограничены. Большой палец опущен, возможны лишь незначительные движения его в подошвенную сторону. При ходьбе больные нагружают наружный край стопы, щадя головку 1-й плюсневой кости. В области увеличенной нагрузки на V-IV головки плюсневых костей и под основной фалангой первого пальца с подошвенной стороны появляются болезненные омозо- лелости. Стопы болят уже не только при нагрузке, но и в состоянии покоя. Больные жалуются на утомляемость и снижение трудоспособности.

Предупреждению развития статических деформаций и деформирующего артроза суставов стоп следует уделять внимание с раннего детского возраста. Врачи детских консультаций должны предупреждать родите - лей о том, что слишком раннее обучение ходьбе может привести к чрезмерной нагрузке мышечно-связочного аппарата. У маленьких детей, особенно в возрасте до 1 года, костно-хрящевое соединение скелета стопы и ее мышечно-связочный аппарат слабо развиты, поэтому при непосильной нагрузке возможны растяжения и микротравмы тканей стоп. Это может привести к замедленному развитию сводов стопы и даже к плоскостопию, с последующими дистрофическими изменениями в суставах стоп.

При проведении профилактических мер необходимо учитывать предрасположенность к развитию деформирующего артроза в первых плюснефаланговых суставах стоп, выражающуюся в наличии признаков диспластического развития (скелетная асимметрия лица, высокое узкое твердое нёбо, асимметрия лопаток, высокие продольные своды стоп, утолщение головок первых плюсневых костей, сколиоз I-II степе - ни). При выявлении таких признаков у подростков следует помочь им в выборе профессии (выбирать вид деятельности с умеренной нагрузкой на ноги) и рекомендовать общеукрепляющий режим с включением специальной гимнастики для укрепления мышц стопы, а также плавание.

В целях профилактики следует использовать и природные факторы: детям рекомендуется ходить босиком по песку, скошенной траве, рыхлой земле, по коврику с высоким ворсом. Ходить босиком полезно и взрослым - такая гимнастика укрепляет мышцы и улучшает кровообращение в стопах. Ходить босиком по асфальту и ровному полу вредно для стоп.

Немаловажное значение в профилактике деформирующего артроза и статических деформаций стоп как у детей, так и у взрослых имеет обувь. Детям рекомендуются ботинки соответствующего размера на каблучке. В летнее время обувь для лучшей вентиляции должна быть перфорирована. Все это способствует правильному формированию стопы, укреплению мышечно-связочного аппарата, особенно голеностопного сустава и свода стопы. Кедами дети могут пользоваться лишь при выполнении определенных физических упражнений.

Вальгусная деформация большого пальца.

Это одна из самых распространенных статических деформаций стопы, происходящая из-за отклонения внутри головки 1-й плюсневой кости и расширения переднего отдела стопы. Большой палец смещается кнаружи - в сторону остальных четырех пальцев, при этом второй палец даже может располагаться над ним. Такое положение нередко в быту называется «увеличением косточек». Деформация большого пальца может приводить к воспалению в области суставной сумки с болезненностью, покраснением кожи по внутренней поверхности большого пальца. Деформация переднего отдела стопы причиняет большие беспокойства и вызывает нарушение ходьбы. Деформации переднего отдела стоп чаще встречаются у женщин. Тесные туфли с узким носком оказывают негативное влияние на стопу, заставляют ее принимать форму туфель и постепенно приводят к отклонению большого пальца и образованию его вальгусной деформации. Чтобы избежать оперативного лечения этого недуга, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

На начальных стадиях деформации облегчение приносят теплые ванночки для ног. Людям, страдающим деформацией переднего отдела стопы, рекомендуется носить обувь с просторным носком. Для профилактики прогрессирования деформации, комфортного ощущения стопы рекомендуются специальные ортопедические приспособления. К ним относятся стелька-супинатор, П-образная шина для второго пальца и ночная лонгета для первого пальца. Эти консервативные средства могут приостановить развитие деформации, облегчить боль и создать здоровую среду для функционирования стопы.

При дальнейшем развитии заболевания пациенты предъявляют жалобы на неприятные ощущения в области подушечек стоп, на боль в среднем отделе стопы и под вторым, третьим и четвертым пальцами, реже - под большим пальцем. Из-за чрезмерного давления в этой области вследствие плоскостопия и вальгусной деформации первого пальца может развиться воспаление плюснефаланговых суставов. Однако чрезмерное давление на область переднего отдела стопы, приводящее к болям, может развиться и вследствие больших физических нагрузок или ударных нагрузок на стопу, если человек не пользуется обувью с соответствующими амортизирующими свойствами или носит обувь без супинаторов. Истончение жировой прослойки на подошвенной поверхности стопы, которое наблюдается с возрастом, тоже предрасполагает к болям.

Неврома Мортона.

Перегрузка переднего отдела стопы также может приводить к боли между головками третьей и четвертой плюсневых костей. Боль сопровождается припухлостью в этой области и связана с раздражением нерва, который проходит между третьей и четвертой плюсневыми костями. Симптомы - острая жгучая боль, вплоть до потери чувствительности в этой области, чувство онемения, покалывания или судорожного подергивания в переднем отделе стопы. Первым шагом в лечении невромы Мортона должен стать правильный выбор обуви. Обувь с высоким и широким носком подходит для уменьшения боли. Следующий шаг - это использование ортопедического супинатора.

Боль в пятке.

Это другая наиболее частая жалоба многих людей. Имеется две основных причины боли в пятках. Во-первых, постоянное перенапряжение стопы, которое приводит к боли от перегрузки. Оно может вызываться обувью с непривычно низким каблуком, резким увеличением двигательной активности, а также производственной деятельностью, связанной с длительным пребыванием на ногах. Все это ведет к развитию такого заболевания, как подошвенный фасциит.

Подошвенная фасция - это плотное соединительно-тканное образование, которое в виде широкой полосы располагается по подошвенной поверхности стопы от пяточной кости до головок плюсневых костей. Распространенный диагноз «боль в пятках» обычно связан с растяжением и воспалением фасции в месте прикрепления к пяточному бугру. Это со временем приводит к отложению солей кальция в области воспаления с образованием костного нароста, называемого пяточной шпорой. Как правило, в этот период боли в стопе уже уменьшаются. Боль особенно сильна утром, когда человек встает с постели после продолжительного отдыха. В течение дня она постепенно ослабевает, но может возникать после периода кратковременного отдыха - во время выполнения первых шагов.

Для профилактики пяточной боли необходимо обеспечить поглощение ударов с помощью мягкой подошвы, а также приподнять задний отдел стопы для перераспределения давления на передний отдел стопы. Если проблема связана с плоскостопием, то для предупреждения воспаления подошвенной фасции рекомендуют ортопедические пособия: стельки - супинаторы стопы. При болях в пятке обувь должна иметь крепкий задник, который надежно удерживает задний отдел стопы от подворачивания кнаружи и предупреждает распластывание стопы.

Омозолелости («натоптыши»).

Как правило, их образование сопровождает различные деформации стопы и происходит вследствие нарастания клеток кожи, которые затвердевают и уплотняются на стопах. Их образование является реакцией организма на излишнее давление и трение - для защиты ноги. Обычно омозолелости образуются на подушечках ног, пятках и большом пальце ноги. Некоторые сухие мозоли имеют глубоко сидящий корень, называемый ядром, особенно болезненный при ходьбе. Обычные причины этого явления - туфли на высоком каблуке и слишком тесная обувь, а неправильная походка обусловлена плоскостопием.

Многие пытаются облегчить боль, вызываемую омозолелостями, обрезая или подрезая их бритвой или ножом. Это неправильный способ, который может ухудшить положение и привести к дополнительным повреждениям. Для того, чтобы облегчить чрезмерное давление, которое ведет к образованию затвердений, вес человека должен распределяться равномерно с помощью стелек-супинаторов (супинатор переносит давление с точек, подвергающихся сильному давлению, этим позволяя зажить больным местам); женщины должны воздерживаться от длительного ношения туфель на высоком каблуке.

Молоткообразный палец.

Это палец, согнутый в первом плюснефаланговом суставе в виде ружейного курка. Молоткообразная деформация чаще может развиваться во втором, третьем и четвертом пальцах. Боль приводит к ограничению движений в ноге, вызывает перераспределение нагрузки по стопе, увеличивая нагрузку на головки плюсневых костей. Молоткообразная деформация может быть жестко фиксированной, что значительно затрудняет ношение обуви и ходьбу. Выбирая обувь, нужно проследить за тем, чтобы носок был просторным и не давил на деформированные пальцы. Другие консервативные средства включают использование ортопедических приспособлений для исправления молоткообразных пальцев, таких как лонгета для измененного пальца. Эти изделия помогают выпрямлению молоткообразного пальца и облегчают боль.

Избыточная пронация

Избыточная пронация стоп и отек являются самыми распространенными проблемами во время беременности. Избыточная пронация, которая сопутствует плоскостопию, появляется потому, что свод стопы уплощается под действием веса. Это может вызвать перегрузку и воспаление подошвенной фасции, которая идет от пятки к пальцам стопы. Дополнительный вес приводит к увеличению нагрузки на стопы, голени и позвоночник, поэтому ходьба становится болезненной. Повышение давления тела на ноги из-за возросшего веса возникает не только у беременных женщин, оно типично и для людей со слабыми, плоскими ступнями и избыточным весом.

Эффективным способом борьбы с избыточной пронацией и оттоком стоп во время беременности является применение готовых ортопедических средств. Эти ортопедические приспособления должны иметь достаточную поддержку свода стопы и заднего отдела стопы. Остается важным правильный подбор обуви. Беременная женщина должна выбрать удобную обувь с надлежащей поддержкой стопы и амортизацией. С избыточной пронацией следует бороться не только для снятия боли, но и для того, чтобы избежать таких осложнений, как пяточные шпоры, боли в среднем отделе стопы и в мышцах голени, и деформации других пальцев стопы. КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

При первых признаках деформирующего артроза и плоскостопия, когда появляются периодические или постоянные боли в переднем отделе стопы, а также в I плюсне-фаланговом суставе и других суставах стопы, необходимо начинать лечение, направленное на снятие болевого синдрома, отека и улучшение кровообращения в стопах. Высокоэффективным способом лечения данных состояний является чрескожная динамическая электронейростимуляция (ДЭНС) аппаратами СКЭНАР-032-1 «Протон» или ДЭНАС.

При появлении первых жалоб нужно работать в проекции жалобы. Если это первый плюсне-фаланговый сустав – то начинают работать с него (см. рис. 1). Для этого поступательными движениями снизу-вверх в постоянном режиме (ПР) ведут аппарат от кончика пальца по внутренней, тыльной и подошвенной поверхности до области пятки. Длительность воздействия определяется индивидуально с учетом признака малых асимметрий и может составлять в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека области стопы и других жалоб 10-15-20 минут. Эффект от проводимой терапии значительно возрастает, если предварительно за 10-30 минут до процедуры нанести на больные участки стопы мазь МАЛАВТИЛИН. Далее в ПР воздействуют на передненаружную и наружную поверхность голени, также с учетом малых асимметрий. Следующим этапом в индивидуально-дозированном режиме (ИДР) обрабатывают симметричные области здоровой конечности в направлении движения аппарата снизу-вверх (10-15 мин).

Рис. 1. ДЭНС процедура при деформирующем артрозе первого плюсне-фалангового сустава.
А - воздействие на область стопы, В - на область голени

Если боли в первом плюснефаланговом суставе и усталость стопы в процессе процедуры полностью прошли, то воздействия на другие области тела не производят. Повторения процедур курсом также не требуется, и применение ДЭНС терапии осуществляют только при вновь появившихся жалобах. Если болевой синдром стойкий, проводят курсовую терапию в течение 10-15 дней, ежедневно обрабатывая указанные зоны 1-2 раза в день. В этих случаях дополнительно включают в процедуру воздействие на общие зоны в ИДР. К ним относятся область трех дорожек (ЗД) или пояснично-крестцовая зона (ПКЗ).

Если причина усталости и болей в переднем отделе стопы плоскостопие, то воздействуют на всю стопу от кончиков пальцев до уровня голеностопного сустава в ПР в направлении движения аппаратом снизу-вверх (см. рис. 2). Далее обрабатывают в ИДР симметричные участки здоровой конечности. Нередко можно отметить эффект разовой процедуры, но при более выраженном болевом синдроме целесообразно проведение курса лечения с включением общих зон (ЗД, ПКЗ).

Рис. 2. ДЭНС процедура при плоскостопии и пяточной шпоре

При болевом синдроме, характерном для пяточной шпоры, воздействуют на те же зоны стопы и голени, но с большим вниманием по боковым и подошвенной поверхностям пяточной области.


Общие рекомендации по ДЭНС терапии

  • Всегда начинают работать аппаратом по ведущей жалобе в постоянном режиме в проекции боли.
  • Независимо от причины боли после спадения отека на стопе с 3-4 суток движения аппаратом можно осуществлять сверху-вниз.
  • Если патологические изменения в области стопы, приводящие к неправильной нагрузке нижней конечности при стоянии и ходьбе, являются причиной болей в коленном суставе, то необходимо дополнительное воздействие на область обоих коленных суставов. Больной коленный сустав обрабатывают вращательными или поступательными движениями в ПР, а здоровый в тех же зонах в ИДР. В случае одинаковой выраженности болевого синдрома в обоих коленных суставах режимы чередуют.
  • При появлении болей в спине после проведения ИДР трех дорожек обрабатывают ПКЗ в ПР.
  • Энергетический уровень воздействия ДЭНС терапии в зависимости от выраженности болевого синдрома может быть от комфортного до высокого.

Проведение ДЭНС терапии целесообразно дополнять ЛФК, массажем мышц стопы и голени, теплыми ножными ванночками с содой или морской солью с температурой воды 36-47° по 10-15 минут (на 4 литра воды две столовые ложки морской соли). При упорном болевом синдроме целесообразно курса физиотерапевтического лечения: амплипульс или электрофорез новокаина № 10-15, парафиновые или озокеритовые аппликации на стопы № 10-15 (температура не выше 40°); медикаментозной терапии – ортофен 1т 3 раза в день 3-5 дней. Это улучшает кровообращение в стопе, уменьшает отек и боли. Не допускается перегрузка нижних конечностей – длительная ходьба и стояние на ногах должны быть ограничены. Следует избегать переохлаждения стоп.

ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ

При деформирующем артрозе I плюсне-фалангового сустава III степени, а в некоторых случаях и II степени, если после консервативного лечения улучшения не наступило, сохраняется выраженный болевой синдром с ограничением движений в I плюсне-фаланговом суставе и снижение трудоспособности, показано хирургическое лечение.

При плоскостопии и вальгусном отклонении первого пальца больше угла в 15-20 градусов целесообразно обратиться к врачу для решения вопроса об оперативном лечении. При двусторонней деформации операция может быть осуществлена одновременно на обеих стопах.

Таким образом, напрашивается вывод: легче предупредить развитие заболевания стопы, нежели заниматься его лечением.

Супинировання полустелька Быкова

Супинировання полустелька Быкова - стелька рессорного типа, для профилактики и в комплексной терапии плоскостопия. Они сделают Вашу походку комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний.

Аппликатор-стелька СКОРОХОД

Аппликатор-стелька СКОРОХОД - аппликатор для воздействия на реф­лек­согенные зоны подошвы

Видео о супированных полустельках Быкова >>
Информация о производителе >>
Презентация (PowerPoint) >>

<< Всё о плоскостопии >>

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Обложка, содержание
  • У тебя есть плоскостопие? А у меня - нет!
  • Болото для стопы и позвоночника лучше, чем асфальт
  • Не тяжёл ли обоз? (Что пагубно влияет на наши стопы)
  • Методика исследования и оценка величины свода стопы
  • Профилактика заболеваний стопы
  • Свойства стельки-супинатора. Супинаторы Быкова
  • Кого «любит» плоскостопие?
  • Наша мечта — супинаторы Быкова!
  • Волшебная стелька, которую так долго ждали все!
  • Презентация о плоскостопии и супинированных полустельках Быкова
  • Маэстро легкой походки
  • Топ-топ! Топает малыш...
  • Каблуки: круглосуточно красивая женщина
  • Выбор детской обуви: шаг за шагом
  • Летящей походкой мы выйдем из дома...
  • Стелька-тренажер (Профилактика статических деформаций стоп)
  • Легкая походка на долгие времена
  • О проблемах применения средств индивидуальной защиты ног работников, занятых в «стоячих» профессиях
  • Беременность и каблуки
  • О плоскостопии
  • Береги ножки смолоду!
  • Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    29.09.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru