На главную

Симптомы болезней ног

Интернет-магазин АРГО
Товары Арго, Биолит, AD Medicine, Ляпко, Литовиты и др.
г. Киев, Украина
тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
email: info@argo-shop.com.ua
skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00


Оплата-доставка заказов >>
Подобрать препараты >>
Регистрация и скидки >>
Скачать прайс: zip или xls
Каталог №39: читать | скачать

компания новости КАТАЛОГ бизнес библиотека форум контакты в России >>
поиск по товарам

нажмите enter или ИСКАТЬ
Библиотека
Стильная и красивая
  Терминология красоты
  Уход за кожей
  Уход за волосами
  Прически
  Ногти и руки
  Уход за ногами
  Макияж
  Парфюмерия и косметика
  Целлюлит
  Природные средства
  Беременность
Ваше здоровье
БИБЛИОТЕКА АРГО
Наши производители
РЕКОМЕНДУЕМ!
Ваше здоровье
Энциклопедия витаминов

Минералы, микро- и макроэлементы
Белки и аминокислоты

Целебные растения
Паразиты, гельминты, глисты и борьба с ними
Похудение: как быстро похудеть без вреда для здоровья?


Стильная и красивая Уход за ногами Симптомы болезней ног
Симптомы болезней ног

Красота ног начинается с их здоровья. Необходимо знать основные симптомы заболеваний, чтобы правильно и своевременно отреагировать. Каждый уважающий себя мастер должен владеть этой информацией и поделиться ею с клиентом.

Затвердение кожи стоп

Затвердения — это нарост омертвевших клеток, которые затвердевают и уплотняются на коже ног. Располагаются они, как правило, на подушечках ног, на пятках и/или на большом пальце. Некоторые затвердения имеют глубоко сидящий корень, называемый ядром. Этот вид особенно болезнен при постоянном давлении. Его еще называют трудноизлечимым кератозом.

Образование затвердений является защитной реакцией организма для защиты ног от излишнего давления и трения, причинами которых могут быть туфли на высоких каблуках, тесная обувь, неправильная походка, плоскостопие, ноги с высоким подъемом, костные выступы, потеря жировой прослойки на ногах, ожирение.

Не стоит самостоятельно срезать или подрезать затвердения. Этот способ неправильный и может привести к опасным повреждениям. Особенно диабетики должны избегать такого способа лечения. Для облегчения боли и чрезмерного давления вес тела должен распределяться равномерно с помощью ортопедических супинаторов. Они должны быть изготовлены из ударнонейтрализирующих и смягчающих трение материалов. Если проблема продолжает беспокоить, следует обратиться к лечащему врачу.

Хирургическое вмешательство является последним средством.

Когтеобразные пальцы ног

Когтеобразный палец — это палец, согнутый во втором и третьем плюснефаланговых суставах. Такой вид деформации может развиться на любом пальце, кроме большого. Чаще всего боль или неудобство чувствуется в верхней части пальца, которая трется об обувь, и в кончике пальца, который прижимается к низу обуви.

Когтеобразные пальцы можно разделить на два вида деформации — подвижные и неподвижные. При подвижных когтеобразных пальцах суставы могут двигаться. Этот тип когтеобразных пальцев может быть выпрямлен вручную. При неподвижных суставах такой возможности нет. Движение в суставах пальцев ограничено и очень болезненно. Это иногда приводит к нарушению ходьбы, вызывая дополнительную нагрузку на головки плюсневых костей, там где расположена подушечка стопы, возникновению мозолей и натоптышей.

Причинами развития деформации могут выступать дисбаланс мышц, чаще всего при наличии неврологических нарушений, или артрит. Важный шаг в лечении — смена обуви. Выбирая обувь, проследите, чтобы носочная часть была высокой и просторной, хорошо вмещающей когтевидные пальцы. Обувь с просторной носочной частью дает достаточно места для переднего отдела стопы и уменьшает трение между пальцами и подошвой, уменьшает давление на пальцы.

Методы консервативного лечения включают использование ортопедических приспособлений для уменьшения деформации. К этим приспособлениям относятся гребешок и лонгета для молоткообразных пальцев. Они помогают выпрямить когтеобразный палец и приводят к облегчению боли в переднем отделе стопы. Защитные колпачки и повязки с гелем рекомендуются для уменьшения трения между обувью и пальцем. Если проблема продолжает беспокоить, обратитесь к врачу-ортопеду.

Длинный второй палец

Длинный второй палец, или палец Мортона — это распространенное явление в переднем отделе стопы, при котором второй палец оказывается длиннее большого пальца.

Палец Мортона приводит к чрезмерному давлению на головку второй плюсневой кости на подошвенной поверхности стопы и к боли. Постоянное давление на ногтевую фалангу второго пальца при ходьбе и стоянии может вызвать появление мозоли в этом месте. Лечение пальца Мортона начинается с правильного подбора обуви. Обувь с высоким и широким носком идеально подходит для облегчения боли. Рекомендуется приобретать обувь на полразмера или даже на размер больше, чтобы второй палец не испытывал давление со стороны носочной части обуви.

Для коррекции стопы рекомендуется супинатор с выкладкой плюсны и рациональная обувь с набором ортопедических приспособлений. Если проблема продолжает беспокоить, обратитесь к врачу-ортопеду.

Гимнастика для ступней

Значительно оздоравливает стопы, снимает с них утомление и напряжение ежедневная гимнастика для ступней:

  1. Вытяните ноги. С максимальным усилием в течение 3 секунд делайте наклоны стопы от себя. Повторите 3 раза.
  2. Проделайте предыдущее упражнение, но стопы при этом наклоняйте к себе, в разные стороны, одновременно наружу, вправо-влево и вовнутрь.
  3. Не поднимая ног, вращайте ступнями несколько раз по часовой стрелке и наоборот.
  4. Вытяните ноги, но не напрягайте. С максимальным усилием в течение нескольких секунд попытайтесь раздвинуть пальцы ног в стороны на возможно большое расстояние. Повторите 3 раза.
  5. Вытяните ноги, но не напрягайте. С максимальным усилием в течение нескольких секунд прижимайте к подошве одновременно все пальцы ног. Повторите 3 раза.

Витамины для ног?

Очень важно для здоровья ног, чтобы пища была богата витаминами, которые укрепляют сосуды, препятствуют образованию тромбов, улучшают кровообращение в мелких сосудах.

Витамин R особенно в сочетании с витамином С, восстанавливает эластичность сосудов, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров. В большом количестве он содержится в плодах шиповника, цитрусовых, ягодах черной смородины, рябины, черноплодной рябины, зеленом чае, в кофе, пиве, виноградном вине. Препарат экскузан состоит из экстракта семян конского каштана и витамина В1, недостаток которого приводит к мышечной слабости, потере чувствительности в ногах, жжению, отекам конечностей. Содержится этот витамин в бобах, зерновых культурах, мясе, печени и пивных дрожжах. Это лекарство укрепляет стенки вен, повышает тонус венозных сосудов, нормализует циркуляцию крови, успокаивает боль.

Витамин В6 необходим для многих химических процессов, происходящих в организме, участвует в кроветворении. При недостатке витамина В6 могут возникать боли в ногах, судороги, появляются кожные заболевания. Источники витамина: печень, арахис, зерно и проростки, пивные дрожжи, отруби, яичный желток, куриное мясо, капуста брокколи. Помните, что витамин В6 разрушается при нагревании и замораживании. Если у вас легко возникают синяки, плохо заживают раны, если вы часто болеете, жалуетесь на слабость и потерю аппетита — скорее всего в организме не хватает витамина С. Источники витамина С: цитрусовые, плоды шиповника, ягоды черной смородины, сладкий перец, облепиха, дыня, томаты, зелень.

Помимо витаминов нам необходимы еще и микроэлементы — медь, цинк, кальций, марганец, калий, натрий, жирные кислоты.

Источник http://www.narasti-nogti.ru

<< Предыдущая Полный список Следующая >>
Распечатать статью


Оставить комментарий к публикации:
Ваше имя:

Комментарий:

Введите число на картинке:
     
Статьи по теме :
  • Грибок на ногах
  • Лето: уход за пятками
  • Варикозное расширение вен
  • Красивая походка
  • Педикюр
  • Массаж стоп
  • У Вас есть проблемы с кожей ног?
  • Как правильно ухаживать за ногами
  • Как улучшить форму ног
  • Об удалении волос на ногах
  • Ванны для ног
  • Проблемы ног
  • Гимнастика для ног
  • О педикюре
  • Классический педикюр
  • Аппаратный педикюр
  • Европейский педикюр
  • Шоколадный педикюр
  • Профилактика заболеваний стоп
  • Стержневые мозоли
  • Вросший ноготь
  • Если потеют ноги
  • Ах, какие ножки!
  • Узкая обувь на высоких каблуках искривляет пальцы
  • Гимнастика для стоп
  • Помощь усталым и отекшым ногам
  • Косметика для ног
  • Чтобы кожа на пятках была шелковистой
  • Что за прелесть Ваши ножки!
  • Все леди делают это
  •   
    Все статьи раздела
    Лидеры продаж
    Байкал ЭМ-1, удобрение (код 4601)
    Цена: 150 грн
    ЭМ-Курунга
    Цена: 110 грн
    Скипидарные ванны Залманова №1 белые (код 0352)
    Цена: 229 грн
    Артро Комплекс (Arthro Complex) - код 0807
    Цена: 1315 грн
    Полимедэл, полимерная пленка (код 3201)
    Цена: 200 грн
    Фильтр для воды АРГО (код 1601)
    Цена: 844 грн
    Аппликатор Ляпко - 6,8 Коврик (код 1709)
    Цена: 951 грн
    Реагент 3000 для двигателя «Драйв Плюс» (код 2215)
    Цена: 626 грн
    Новости Арго
    06.12.2016
    Дальше >>
    16.11.2016
    Дальше >>
    11.10.2016
    Дальше >>
    Подписка на новости:
    Вестник Арго
     
    Подписаться письмом
    БИБЛИОТЕКА
    Оздоровительные программы
    Коллоидные БАД AD Medicine
    Природная аптека Сибири Биолит
    Литовит - камень жизни
    Кедровая продукция Дэльфа
    Хитозаны/лептины Апифарм
    БАД США Nutricare
    БАД серии Нутрикон
    Продукция ФитоЛайн
    Пантогематоген
    ЭМ-курунга, Курунговиты
    Литература ЛЯПКО
    Все о ЭМ-технологии
    Фильтры для воды Арго
    Шунгитовая продукция
    Бытовые приборы
    Автоприсадки Реагент
    Полимедэл|стельки|эплан
    Библиотека РИЦИНИОЛ
    Целебные крема ДОН
    АргоВасна и Аргоника
    Продукция Пенталис
    Косметика Интеллект-К
    Бизнес в АРГО
    Наши производители
    Присоединяйтесь!
    Наш блог Blogger
    Наш блог в ЖЖ

    Ютьюб

    Арго в Одноклассниках

    Арго Facebook

    Арго ВКонтакте

    Follow ArgoUA on Twitter

    Наш канал на Issuu

    © Copyright 2005-2016. Интернет-магазин «АРГО» - www.argo-shop.com.ua
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на www.argo-shop.com.ua


    | Винница | Днепропетровск | Донецк | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Кировоград | Крым | Луганск | Луцк | Львов | Мариуполь | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Севастополь | Симферополь | Сумы | Тернополь | Ужгород | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Ялта | Москва | Новосибирск | Санкт-Петербург | Молдова |

    Дизайн и программирование Pozitron Group, автор сайта:
    тел.: (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62  email: info@argo-shop.com.ua skype: stanimor; работаем: пн-пт 10.00-18.00, сб. 11.00-15.00

    Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru